ในแบบที่คุณกำหนดเอง ที่ให้ความปลอดภัยมาก่อน
ตั้งเซสชันสำหรับผู้หญิงเท่านั้นและคุมได้ว่าใครเข้าร่วม
คุณเป็นนักกีฬาแบบไหน
ไม่ใช่แค่แอปติดตามการออกกำลังกาย แต่เป็นคอมมูนิตี้การฝึกซ้อม
Workout With Me คือแอปฝึกซ้อมที่รวมทุกอย่างไว้ในที่เดียว หาคนมาฝึกด้วยกัน แล้วให้ S.H.A.R.P วางแผนทุกเซสชันตามการฟื้นตัวของคุณ
- ติดตามการออกกำลังกาย
- บันทึกเซต เรป และน้ำหนัก
- คลังท่าออกกำลังกาย
- กราฟปริมาณและประวัติ
- ตัวจับเวลาพัก
- ตรา PR
- ประมาณค่าแคลอรี่
- Lifters and calisthenics athletes near you
- Join or host a workout in a tap
- Recovery-based training across 19 muscles
- A premium, research-based engine that plans your next session
- Premium programs with progressive overload and deloads built in
ผู้คนกำลังซ้อมด้วยกันอยู่แล้ว
เริ่มต้นได้ใน 3 ขั้นตอนง่ายๆ
สร้างเซสชันออกกำลังกายที่ยิมหรือสวนสาธารณะ
เลือกได้เลยว่าใครเข้าร่วมได้บ้าง
กำหนดท่าออกกำลังกาย จำนวนเซต และจำนวนครั้ง
ฟีเจอร์เพิ่มเติมจาก Workout With Me
หาเพื่อนร่วมเทรนใกล้ตัวคุณ
เปิดแผนที่เพื่อดู ยิมและเซสชันออกกำลังกายรอบตัวคุณ จากนั้นแตะเข้าร่วมหรือสร้างเซสชันของคุณเองได้เลย ฟรี
สำรวจ Workout With Me ต่อเลย
ประเด็นสำคัญ
- Workout With Me ให้ผู้หญิงตั้งเซสชันสำหรับผู้หญิงเท่านั้นที่มองไม่เห็นสำหรับผู้ใช้ที่ไม่ใช่ผู้หญิง
- ทุกเซสชันต้องผ่านการอนุมัติจากเจ้าของก่อนที่ใครจะเข้าร่วมได้
- คุณคุมได้ว่าใครเห็นแต่ละเซสชันด้วยการตั้งค่าการมองเห็นต่อเซสชันและการอนุมัติจากเจ้าของ
- ตัวกรองเพศให้คุณเลือกดูเฉพาะกลุ่มฟิตเนสผู้หญิงในพื้นที่ของคุณ
- แอปนี้ใช้ฟรีบน iOS และ Android พร้อมฟีเจอร์ความปลอดภัยทั้งหมด
กลุ่มฟิตเนสผู้หญิง คืออะไร?
กลุ่มฝึกซ้อมเฉพาะผู้หญิงที่มอบพื้นที่ปลอดภัยสำหรับการยกน้ำหนัก ออกกำลังกาย และเจอพาร์ทเนอร์ที่เข้ากันได้ พร้อมตัวกรองเพศ การอนุมัติจากเจ้าของเซสชัน และการปกป้องตำแหน่งที่ตั้งในตัว
เซสชันสำหรับผู้หญิงเท่านั้น. ตั้งเซสชันที่จำกัดเฉพาะผู้หญิง มีแค่ผู้ใช้ที่ระบุตัวตนเป็นผู้หญิงเท่านั้นที่ค้นหาและขอเข้าร่วมได้ พื้นที่ปลอดภัยของคุณ กติกาของคุณ ไม่ว่าจะเป็นชั้นสควอทหรือการออกกำลังกายในสวน
คุณอนุมัติสมาชิกทุกคน. ทุกคำขอเข้าร่วมจะผ่านคุณ รับหรือปฏิเสธได้โดยไม่ต้องอธิบาย นำใครออกกลางเซสชันได้ถ้าทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจ
คุณคุมการมองเห็นของคุณเอง. เซสชันสำหรับผู้หญิงเท่านั้นจะมองเห็นได้เฉพาะผู้หญิง และทุกคำขอเข้าร่วมยังต้องผ่านการอนุมัติจากคุณ ตั้งเซสชันไหนก็ได้ให้เฉพาะเพื่อนหรือส่วนตัว หรือสลับโปรไฟล์เป็นโหมด Solo เพื่อไม่ให้ใครเห็นเลย
การรายงานจากชุมชน. ถ้ามีใครแอบอ้างเพศเพื่อเข้าเซสชันที่จำกัดไว้ ผู้เข้าร่วมสามารถรายงานได้ทันที ทีมแอดมินของเราตรวจสอบทุกรายงานภายใน 24 ชั่วโมง
ฝึกในระดับที่เหมาะกับคุณ. การจับคู่ความเข้ากันด้านความแข็งแรงจะแสดงให้เห็นว่าใครยกน้ำหนักใกล้เคียงกับคุณ คุณจึงหาพาร์ทเนอร์ที่แชร์บาร์ด้วยกันและสปอตให้กันได้อย่างปลอดภัย เพิ่มสมาชิกที่ไว้ใจเป็นเพื่อนและสร้างทีมที่พึ่งพาได้
ฝึกตามตารางของคุณ. ตั้งเซสชันแบบประจำ ยกน้ำหนักตอนเช้าก่อนไปทำงาน ออกกำลังกายกลุ่มช่วงสุดสัปดาห์ หรือนัดประจำสัปดาห์ กลุ่มฟิตเนสของคุณจะเติบโตขึ้นเองตามธรรมชาติ