na Twoich warunkach Z Bezpieczeństwem na Pierwszym Miejscu
Organizuj treningi tylko dla kobiet i kontroluj, kto dokładnie do nich dołącza.
Jakim typem sportowca jesteś?
Nie tylko dziennik treningowy. Społeczność treningowa.
Workout With Me to Twoja wszechstronna aplikacja treningowa: znajdź ludzi do wspólnych ćwiczeń i pozwól, by S.H.A.R.P zaplanował każdą sesję wokół Twojej regeneracji.
- Śledzenie treningów
- Zapisywanie serii, powtórzeń i ciężaru
- Biblioteka ćwiczeń
- Wykresy objętości i historii
- Stoper do odpoczynku
- Odznaki za rekordy życiowe (PR)
- Szacowanie spalonych kalorii
- Lifters and calisthenics athletes near you
- Join or host a workout in a tap
- Recovery-based training across 19 muscles
- A premium, research-based engine that plans your next session
- Premium programs with progressive overload and deloads built in
Ludzie już trenują razem
Zacznij w 3 prostych krokach
Stwórz trening na siłowni lub w parku
Wybierz dokładnie, kto może dołączyć
Ustal ćwiczenia, serie i powtórzenia
Więcej od Workout With Me
Znajdź partnerów treningowych w okolicy
Otwórz mapę i zobacz siłownie oraz treningi w Twojej okolicy, a potem dołącz jednym dotknięciem lub stwórz własny. Za darmo.
Odkrywaj dalej Workout With Me
Najważniejsze wnioski
- Workout With Me umożliwia kobietom tworzenie sesji tylko dla kobiet, niewidocznych dla użytkowników niebędących kobietami.
- Każda sesja wymaga zatwierdzenia przez organizatora, zanim ktokolwiek będzie mógł dołączyć.
- Ty decydujesz, kto widzi każdą sesję dzięki ustawieniom widoczności dla poszczególnych treningów i zatwierdzeniu przez organizatora.
- Filtrowanie według płci pozwala przeglądać tylko damskie grupy fitness w twojej okolicy.
- Aplikacja jest darmowa na iOS i Android, ze wszystkimi funkcjami bezpieczeństwa w zestawie.
Czym jest Grupa Fitness dla Kobiet?
Grupa treningowa wyłącznie dla kobiet, która zapewnia bezpieczną przestrzeń do treningu siłowego, ćwiczeń i poznawania odpowiednich partnerów, z wbudowanym filtrowaniem płci, zatwierdzaniem przez organizatora i ochroną lokalizacji.
Sesje Tylko dla Kobiet. Organizuj sesje dostępne wyłącznie dla kobiet. Tylko osoby identyfikujące się jako kobiety mogą je znaleźć i poprosić o dołączenie. Twoja bezpieczna przestrzeń, twoje zasady, czy to przy stojaku do przysiadów, czy na treningu w parku.
Ty Akceptujesz Każdego Członka. Każda prośba o dołączenie trafia do ciebie. Zaakceptuj lub odrzuć bez podawania powodu. Usuń kogokolwiek w trakcie sesji, jeśli czujesz się niekomfortowo.
Ty Kontrolujesz Swoją Widoczność. Sesje tylko dla kobiet widoczne są wyłącznie dla kobiet, a każda prośba o dołączenie nadal wymaga twojej zgody. Ustaw dowolną sesję jako dostępną tylko dla znajomych albo prywatną, albo przełącz swój profil w tryb Solo, żeby całkowicie zniknąć z radaru.
Zgłoszenia społeczności. Jeśli ktoś poda nieprawdziwą płeć, by dostać się na zamkniętą sesję, uczestnicy mogą go od razu zgłosić. Nasz zespół administracyjny sprawdza każde zgłoszenie w ciągu 24 godzin.
Trenuj na swoim poziomie. Dopasowanie pod względem siły pokazuje, kto podnosi ciężary zbliżone do twoich, dzięki czemu znajdziesz partnerów, z którymi naprawdę podzielisz sztangę i bezpiecznie się ubezpieczysz. Dodawaj zaufane osoby do znajomych i buduj solidną ekipę.
Trenuj według swojego grafiku. Ustaw cykliczne sesje: poranny trening przed pracą, weekendowe treningi grupowe albo stałe cotygodniowe spotkanie. Twoja grupa fitness rośnie naturalnie z czasem.