a te feltételeid szerint Ahol a Biztonság az Első
Szervezz kizárólag nőknek szóló edzéseket, és határozd meg pontosan, ki csatlakozhat.
Milyen típusú sportoló vagy?
Nem csak egy edzésnapló. Egy edzőközösség.
A Workout With Me a sokoldalú edzőalkalmazásod: találj edzőtársakat, és hagyd, hogy a S.H.A.R.P a regenerációd köré építse fel az edzéseidet.
- Edzések követése
- Szetek, ismétlések és súlyok naplózása
- Gyakorlattár
- Volumen- és előzménygrafikonok
- Pihenőidő-mérők
- Egyéni rekord (PR) jelvények
- Kalóriabecslés
- Lifters and calisthenics athletes near you
- Join or host a workout in a tap
- Recovery-based training across 19 muscles
- A premium, research-based engine that plans your next session
- Premium programs with progressive overload and deloads built in
Mások már együtt edzenek
Kezd d el 3 egyszerű lépésben
Hozz létre egy edzést egy teremben vagy parkban
Válaszd ki pontosan, ki csatlakozhat
Állítsd be a gyakorlatokat, szériákat és ismétléseket
Továbbiak tőle: Workout With Me
Találj edzőtársakat a közeledben
Nyisd meg a térképet, és nézd meg a körülötted lévő termeket és edzéseket, majd csatlakozz egy koppintással, vagy indíts sajátot. Ingyen.
Fedezd fel tovább a Workout With Me-t
Legfontosabb tudnivalók
- A Workout With Me lehetővé teszi a nők számára, hogy csak nőknek szóló alkalmakat hozzanak létre, amelyek a nem női felhasználók elől rejtve maradnak.
- Minden alkalomhoz a házigazda jóváhagyása szükséges, mielőtt bárki csatlakozhatna.
- Te szabályozod, ki látja az egyes alkalmakat az edzésenkénti láthatósági beállításokkal és a házigazda jóváhagyásával.
- A nem szerinti szűrés segítségével csak a környékeden lévő női fitneszcsoportokat böngészheted.
- Az alkalmazás ingyenes iOS-en és Androidon, minden biztonsági funkcióval együtt.
Mi az a Női Fitnesz Csoport?
Kizárólag nőknek szóló edzőcsoport, amely biztonságos teret nyújt az edzéshez, súlyzózáshoz és a hozzád illő partnerek megismeréséhez, beépített nemi szűréssel, házigazda-jóváhagyással és helyvédelemmel.
Csak Nőknek Szóló Edzések. Szervezz olyan edzéseket, amelyekre csak nők jelentkezhetnek. Kizárólag a magukat nőként azonosító felhasználók találhatják meg és kérhetnek csatlakozást. A te biztonságos tered, a te szabályaid, akár a guggolóállványnál, akár egy parki edzésen.
Te Hagysz Jóvá Minden Tagot. Minden csatlakozási kérelem hozzád fut be. Fogadd el vagy utasítsd el indoklás nélkül. Bárkit eltávolíthatsz akár edzés közben is, ha kényelmetlenül érzed magad miatta.
Te Irányítod a Láthatóságodat. A csak nőknek szóló edzéseket kizárólag nők látják, és minden csatlakozási kérelemhez továbbra is a te jóváhagyásod kell. Állíts be bármely edzést csak barátoknak vagy privátnak, vagy kapcsold Solo módba a profilod, hogy teljesen eltűnj a radarról.
Közösségi bejelentés. Ha valaki hamis nemet ad meg, hogy bejusson egy korlátozott alkalomra, a résztvevők azonnal jelenthetik őt. Adminisztrátori csapatunk minden bejelentést 24 órán belül átnéz.
Edzés a te szinteden. Az erőnléti kompatibilitás megmutatja, ki emel hozzád hasonló súlyokat, így olyan partnereket találsz, akikkel tényleg megoszthatod a rudat, és biztonságosan biztosíthatjátok egymást. Add hozzá a megbízható tagokat barátnak, és építs ki egy megbízható csapatot.
Edzés a saját időbeosztásod szerint. Állíts be ismétlődő alkalmakat: reggeli edzés munka előtt, hétvégi csoportos edzések, vagy egy állandó heti találkozó. A fitneszcsoportod idővel szervesen növekszik.