bajo tus propias reglas que Priorizan la Seguridad
Organiza sesiones exclusivas para mujeres y controla exactamente quién se une.
¿Qué tipo de atleta eres?
No solo un diario de entrenamiento. Una comunidad de entrenamiento.
Workout With Me es tu app de entrenamiento todo en uno: encuentra compañeros y deja que S.H.A.R.P planifique cada sesión según tu recuperación.
- Registro de entrenamientos
- Registro de series, repeticiones y peso
- Biblioteca de ejercicios
- Gráficos de volumen e historial
- Temporizadores de descanso
- Insignias de récords personales
- Estimación de calorías
- Lifters and calisthenics athletes near you
- Join or host a workout in a tap
- Recovery-based training across 19 muscles
- A premium, research-based engine that plans your next session
- Premium programs with progressive overload and deloads built in
Ya hay gente entrenando en equipo
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Puntos Clave
- Workout With Me permite a las mujeres organizar sesiones Solo Mujeres invisibles para usuarios que no son mujeres.
- Cada sesión requiere la aprobación del anfitrión antes de que alguien pueda unirse.
- Tú controlas quién ve cada sesión gracias a los ajustes de visibilidad por entrenamiento y a la aprobación del anfitrión.
- El filtro de género te permite explorar solo grupos de fitness de mujeres en tu zona.
- La app es gratis en iOS y Android con todas las funciones de seguridad incluidas.
¿Qué es un Grupo de Fitness para Mujeres?
Un grupo de entrenamiento exclusivo para mujeres que ofrece un espacio seguro para entrenar y conocer compañeras compatibles, con filtro de género, aprobación del anfitrión y protección de ubicación integrados.
Sesiones Solo Mujeres. Organiza sesiones restringidas a mujeres. Solo los usuarios que se identifican como mujeres pueden descubrirlas y solicitar unirse. Tu espacio seguro, tus reglas, ya sea en el rack de sentadillas o en un entrenamiento en el parque.
Tú Apruebas a Cada Miembro. Cada solicitud de unión pasa por ti. Acepta o rechaza sin dar explicaciones. Elimina a cualquiera en medio de la sesión si te hace sentir incómoda.
Ubicación Oculta. Las sesiones solo para mujeres son visibles únicamente para mujeres, y cada solicitud de unión sigue necesitando tu aprobación. Configura cualquier sesión como solo amigos o privada, o cambia tu perfil al modo Solo para pasar totalmente desapercibida.
Denuncias de la Comunidad. Si alguien miente sobre su género para acceder a una sesión restringida, los participantes pueden denunciarlo de inmediato. Nuestro equipo de administración revisa cada denuncia en 24 horas.
Entrena a Tu Nivel. El emparejamiento por compatibilidad de fuerza muestra quién levanta cerca de tu nivel, para que encuentres compañeras con las que realmente puedas compartir una barra y asistirse con seguridad. Añade a miembros de confianza como amigas y crea un equipo fiable.
Entrena en Tu Horario. Programa sesiones recurrentes: levantamientos matutinos antes del trabajo, entrenamientos grupales de fin de semana o una quedada semanal fija. Tu grupo de fitness crece de forma orgánica con el tiempo.