Тренуватися краще разом

Сполучені Штати12
Угорщина9
Велика Британія5
Сполучені Штати12
Угорщина9
Велика Британія5
Сполучені Штати12
Угорщина9
Велика Британія5
Сполучені Штати12
Угорщина9
Велика Британія5

Social is free forever. Turn training from a solo grind into a community.

Безкоштовний соціальний досвід назавждиPremium training engine from $7.99 a month
Workout With Me social fitness app screenshot

Який ви атлет?

Не просто трекер тренувань. Спільнота для тренувань.

Workout With Me, це ваш універсальний застосунок для тренувань: знаходьте людей для спільних тренувань, а S.H.A.R.P спланує кожну сесію навколо вашого відновлення.

  • Відстеження тренувань
  • Запис підходів, повторень і ваги
  • Бібліотека вправ
  • Графіки обсягу та історії
  • Таймери відпочинку
  • Значки за особисті рекорди
  • Оцінка калорій
  • Lifters and calisthenics athletes near you
  • Join or host a workout in a tap
  • Recovery-based training across 19 muscles
  • A premium, research-based engine that plans your next session
  • Premium programs with progressive overload and deloads built in

Люди вже тренуються разом

84спортсменів
66запланованих тренувань
80,1 тис.кг піднято
493підходів записано

Почніть за 3 прості кроки

Створіть тренування в залі чи парку

Створіть тренування в залі чи парку
1

Виберіть, хто саме може приєднатися

Виберіть, хто саме може приєднатися
2

Вкажіть вправи, підходи та повторення

Вкажіть вправи, підходи та повторення
3

Ви тренуєтесь. S.H.A.R.P планує, що далі.

Атлети поруч можуть приєднатись на будь-якому етапіАтлети поруч можуть приєднатись на будь-якому етапі

01 Вхідні дані

Ви тренуєтесь

Ваші налаштування S.H.A.R.P

  • Типи вправ
  • Тривалість сесії
  • Мета і спліт
  • Обладнання

02 Аналіз

Рушій S.H.A.R.P

Що відстежується

  • Кожне повторення
  • Стан відновлення
  • Особисті рекорди
  • Статистика тренування
  • Тривалість тренування
  • Об'єм на групу м'язів
  • Відпочинок та втома
  • Вага та відсоток жиру
  • 1ПМ для кожної вправиПовторення на кожному етапі
  • Час для розвантаження

03 Результат

Цикл відновлення
Оптимізоване тренування

04 Зворотний зв'язокі це напряму впливає на вашу наступну сесію

Спробуйте самі

Лише демо дані, зафіксовано на програмі push/pull/legs.Лише демо дані, зафіксовано на спліті push/pull/legs з вагою тіла.

Які м'язи відчуваються розбитими?

Торкніться м'язів, які досі болять після останнього тренування, і я складу план з урахуванням цього.

Спереду
Ззаду

Ще нічого не обрано. Торкніться кількох м'язів, що болять, або згенеруйте план без цього, щоб побачити свіжий старт.

Більше від Workout With Me

Знайдіть партнерів для залу поруч

Відкрийте карту та перегляньте зали й тренування поруч, а потім приєднуйтеся в один дотик або створюйте власні. Безкоштовно.

Знайдіть партнерів для залу поруч

Головні висновки

  • Workout With Me is a social fitness app that connects lifters with real people for group workouts.
  • Users find training partners nearby and match by strength compatibility across muscle groups.
  • The app tracks sets, reps, weight, volume, and personal records in real time during sessions.
  • Community features include friend lists, group chat, recurring sessions, and a live session map.
  • Social is free forever on iOS and Android. WWM Pro adds the S.H.A.R.P engine and advanced stats.

Що таке Соціальний фітнес?

Тренування з іншими людьми замість самотніх тренувань, що поєднує підйоми і фізичну активність із соціальним зв'язком для покращення мотивації, відповідальності і регулярності.

Більше, ніж цифра на екрані. Більшість фітнес-застосунків просто записують твої підходи і залишають тебе наодинці. Workout With Me поєднує тебе з реальними людьми для реальних тренувань. Тренування це щось соціальне. Твій застосунок теж має таким бути.

Відстежуй підйоми і прогрес. Записуй підходи, повторення і вагу в реальному часі. Застосунок відстежує твій об'єм, автоматично визначає особисті рекорди і показує прогрес сили з часом, тож ти залишаєшся вмотивованим поруч з людьми, які мають ті самі цілі.

Підбір за силою. У кожної людини видно відсоток силової сумісності на основі підйомів по групах м'язів. Об'єднуйся з людьми, з якими справді можна ділити штангу, підстраховувати і підштовхувати одне одного, а не з першим стрічним.

Тренування в залах і парках. Дивись живу карту тренувань поруч з тобою. Фільтруй за залом чи парком, часом і групами м'язів, які качають, а потім подавай заявку на приєднання або створюй своє.

Формуй свою команду. Додавай друзів, запрошуй їх на тренування і створюй регулярні групові тренування. Формуй стабільну команду, яка тримає одне одного в тонусі і приходить тиждень за тижнем.

Безкоштовно для старту. Створюй тренування, приєднуйся до груп, спілкуйся з командою і відстежуй підйоми, все безкоштовно. WWM Pro відкриває доступ до двигуна тренувань S.H.A.R.P і розширеної аналітики від $7.99 на місяць.

Надійна складова соціального фітнесу полягає в розкладі: напарник по залу, який чекає на вас у домовлені години, або фітнес-челендж із серією регулярних тренувань перетворюють заняття, яке ви могли б пропустити, на обов'язкову зустріч.

Часті запитання

Social fitness is training with other people rather than alone. It combines lifting and working out with real social connection, which makes sessions more enjoyable and far easier to sustain.

Most fitness apps track your sets and leave you alone with a number. Workout With Me connects you with real people nearby for group workouts, matches partners by strength, adds social accountability, and lets you build a training community.

Yes. Hosting sessions, joining groups, chatting with your crew, and tracking your lifts are all free on iOS and Android. WWM Pro unlocks the S.H.A.R.P training engine and the advanced analytics, from $7.99 a month.

Open the map to see sessions happening near you at gyms and parks. Each person shows a strength compatibility percentage. Request to join a session, and the host approves you.

Everything social is free forever: finding partners, hosting and joining workouts, gyms, chat, and friends, plus workout logging, personal records, and the recovery body map. The S.H.A.R.P engine is free to try. WWM Pro unlocks unlimited S.H.A.R.P cycles and suggestions, custom engine preferences, the advanced workout report, and full statistics, from $7.99 a month.