トレーニングはもっと楽しくなる 一緒なら

ソーシャル機能は永久に無料。孤独なトレーニングを、コミュニティでの楽しい時間に変えましょう。

ソーシャル機能はずっと無料月額$7.99からのプレミアムトレーニングエンジン
Workout With Me social fitness app screenshot

あなたはどんなタイプのアスリート?

ワークアウトトラッカーだけじゃない。 トレーニングコミュニティ。

Workout With Meはオールインワンのトレーニングアプリ。一緒にトレーニングする仲間を見つけ、S.H.A.R.Pに回復状況に合わせて全セッションを計画してもらおう。

  • ワークアウトの記録
  • セット数、レップ数、重量の記録
  • 種目ライブラリ
  • ボリュームと履歴のグラフ
  • 休憩タイマー
  • PRバッジ
  • カロリー推定
  • 近くのトレーニーや自重トレーニングアスリート
  • 1タップでワークアウトに参加・主催
  • 19の筋肉部位の回復状況に基づくトレーニング
  • 次のセッションを計画する、科学的根拠に基づいたプレミアムエンジン
  • 漸進的過負荷とディロードが組み込まれたプレミアムプログラム

始めるのは 簡単な3ステップ

ジムや公園でワークアウトを作成する

ジムや公園でワークアウトを作成する
1

参加できるメンバーを自由に選ぶ

参加できるメンバーを自由に選ぶ
2

種目、セット数、レップ数を設定する

種目、セット数、レップ数を設定する
3

あなたはトレーニングする。 S.H.A.R.Pが次を計画する。

近くのアスリートはどのステップでも参加できます近くのアスリートはどのステップでも参加できます

01 入力

あなたがトレーニング

あなたのS.H.A.R.P設定

  • 種目タイプ
  • セッションの長さ
  • 目標と分割法
  • 器具

02 エンジン

S.H.A.R.Pエンジン

記録できる項目

  • すべてのレップ数
  • 回復ステータス
  • 自己ベスト
  • セッション統計
  • セッション時間
  • 部位ごとのボリューム
  • 休息と疲労度
  • 体重と体脂肪率
  • 種目ごとの1RMプログレッションごとのレップ数
  • ディロードのタイミング

03 出力

回復サイクル
最適化されたワークアウト

04 フィードバックそれがそのまま次のセッションに反映される

試してみる 自分自身で

デモデータのみ、プッシュ・プル・レッグプログラムに固定。デモデータのみ、自重のプッシュ・プル・レッグ分割に固定。

どの筋肉がバキバキですか?

前回のセッションでダメージを受けた筋肉をタップしてください。それに合わせてプランを組みます。

正面
背面

まだ何も選択されていません。筋肉痛の部位をいくつかタップするか、そのまま生成して新しいスタートを見てみましょう。

その他の機能 Workout With Me

近くのジム仲間を見つけよう

マップを開いて近くのジムや開催中のワークアウトをチェック。タップするだけで参加したり、自分で主催したりできます。完全無料。

近くのジム仲間を見つけよう

重要なポイント

  • Workout With Meは、グループワークアウトを通じてトレーニー同士をリアルにつなぐソーシャルフィットネスアプリです。
  • 近くにいるトレーニングパートナーを見つけ、筋肉部位ごとの筋力相性に基づいてマッチングできます。
  • セッション中、セット数、レップ数、重量、ボリューム、自己ベストをリアルタイムで記録します。
  • フレンドリスト、グループチャット、定期セッション、リアルタイムのセッションマップなどのコミュニティ機能が充実しています。
  • iOSとAndroidでソーシャル機能は永久に無料です。WWM Proに登録すると、S.H.A.R.Pエンジンと高度な統計機能が追加されます。

ソーシャルフィットネスとは?

一人ではなく他の人と一緒にトレーニングすること。リフトやワークアウトに社会的なつながりを組み合わせることで、モチベーション、アカウンタビリティ、継続性を高めます。

画面の数字だけじゃない. たいていのフィットネスアプリはセットを記録するだけで、あとは放っておかれます。Workout With Meは本物のセッションで本物の人とつながれます。トレーニングは社交的なもの。あなたのアプリもそうあるべきです。

リフトと成長を記録. セット、レップ、重量をリアルタイムで記録。アプリがボリュームを追跡し、自己ベストを自動検出し、同じ目標を持つ仲間と一緒に強さの伸びを確認できるので、モチベーションを保てます。

筋力でマッチング. 各ユーザーには部位別のリフト実績に基づく筋力相性度が表示されます。ただ近くにいるだけの人ではなく、バーを共有し、スポットし合い、お互いを追い込める相手とグループを組みましょう。

ジムと公園でのセッション. 周辺のワークアウトセッションをライブマップで確認。ジムか公園か、時間、トレーニングする部位で絞り込み、参加をリクエストするか自分で主催しましょう。

仲間を作る. 友達を追加し、セッションに招待し、定期開催のグループワークアウトを作りましょう。お互いに責任を持たせ合い、週を追うごとに集まる安定した仲間を築けます。

無料で始められる. セッションの主催、グループへの参加、仲間とのチャット、リフトの記録、すべて無料。WWM ProはS.H.A.R.Pトレーニングエンジンと高度な分析機能を月額7.99ドルから解放します。

ソーシャルフィットネスの確実なメリットはスケジュール管理にあります。約束の時間に待ってくれているジム仲間や、継続記録がかかったフィットネスチャレンジがあれば、サボってしまいがちなワークアウトが外せない予定に変わります。

よくある質問

ソーシャルフィットネスとは、1人ではなく他の人と一緒にトレーニングすることです。筋トレやワークアウトをリアルな人とのつながりと組み合わせることで、セッションがより楽しくなり、継続しやすくなります。

多くのフィットネスアプリはセット数を記録するだけで、数字と向き合うのは自分1人です。Workout With Meは、近くにいるリアルな人々とグループワークアウトでつなぎ、筋力レベルでパートナーをマッチングし、お互いに励まし合う環境を提供して、トレーニングコミュニティを作るお手伝いをします。

はい。iOSとAndroidで、セッションの主催、グループへの参加、仲間とのチャット、リフトの記録はすべて無料です。WWM Pro(月額7.99ドルから)に登録すると、S.H.A.R.Pトレーニングエンジンと高度な分析機能がアンロックされます。

マップを開くと、近くのジムや公園で行われているセッションが表示されます。各メンバーのプロフィールには筋力相性のパーセンテージが表示されます。セッションへの参加をリクエストし、主催者が承認すれば参加完了です。

パートナー探し、ワークアウトの主催や参加、ジム、チャット、フレンド機能などのソーシャル機能はすべて永久に無料です。さらに、ワークアウトの記録、自己ベスト、回復ボディマップも無料で使えます。S.H.A.R.Pエンジンは無料でお試しいただけます。WWM Pro(月額7.99ドルから)に登録すると、無制限のS.H.A.R.Pサイクルと提案、エンジンのカスタム設定、高度なワークアウトレポート、詳細な統計データが利用可能になります。