Тренироваться лучше вместе

Социальные функции бесплатны навсегда. Превратите рутинные одиночные тренировки в дружеское общение.

Бесплатное общение с сообществом, навсегдаПремиум-тренировки от $7.99 в месяц
Workout With Me social fitness app screenshot

Какой вы атлет?

Не просто трекер тренировок. Тренировочное сообщество.

Workout With Me объединяет всё в одном приложении для тренировок: находите с кем тренироваться, а S.H.A.R.P будет планировать каждую тренировку с учётом вашего восстановления.

  • Отслеживание тренировок
  • Запись подходов, повторений и веса
  • Библиотека упражнений
  • Графики объёма и истории
  • Таймеры отдыха
  • Значки личных рекордов
  • Оценка калорий
  • Тяжелоатлеты и калистеники рядом с тобой
  • Присоединяйся или создавай тренировки в один тап
  • Тренировки на основе восстановления 19 групп мышц
  • Премиальный научный алгоритм, планирующий твою следующую тренировку
  • Премиум-программы со встроенной прогрессией нагрузок и делоадами

Начните за 3 простых шага

Создайте тренировку в зале или парке

Создайте тренировку в зале или парке
1

Выбирайте сами, кто может присоединиться

Выбирайте сами, кто может присоединиться
2

Укажите упражнения, подходы и повторения

Укажите упражнения, подходы и повторения
3

Вы тренируетесь. S.H.A.R.P планирует, что дальше.

Атлеты рядом могут присоединиться на любом этапеАтлеты рядом могут присоединиться на любом этапе

01 Ввод

Вы тренируетесь

Ваши настройки S.H.A.R.P

  • Типы упражнений
  • Длительность тренировки
  • Цель и сплит
  • Оборудование

02 Алгоритм

Движок S.H.A.R.P

Что отслеживается

  • Каждое повторение
  • Статус восстановления
  • Личные рекорды
  • Статистика тренировки
  • Длительность тренировки
  • Объем на группу мышц
  • Отдых и утомление
  • Вес и процент жира
  • 1ПМ в каждом упражненииПовторения на каждом этапе
  • Время разгрузки

03 Результат

Цикл восстановления
Оптимизированная тренировка

04 Обратная связьи это напрямую влияет на вашу следующую тренировку

Попробуйте сами

Только демонстрационные данные, привязанные к программе жим/тяга/ноги.Только демонстрационные данные, привязанные к программе жим/тяга/ноги с собственным весом.

Какие мышцы чувствуются разбитыми?

Отметьте мышцы, которые чувствуются разбитыми после последней тренировки, и я спланирую вокруг них.

Спереди
Сзади

Пока ничего не выбрано. Отметьте пару уставших мышц или сгенерируйте так, чтобы увидеть свежий старт.

Что еще есть в Workout With Me

Найдите напарников для зала рядом

Откройте карту и найдите залы и тренировки рядом с вами. Присоединяйтесь в один тап или создайте свою. Бесплатно.

Найдите напарников для зала рядом

Главное

  • Workout With Me это социальное фитнес-приложение, которое объединяет любителей силовых тренировок для совместных занятий.
  • Пользователи находят партнеров поблизости и подбирают их по силовой совместимости для разных групп мышц.
  • Приложение отслеживает подходы, повторения, вес, объем и личные рекорды в реальном времени прямо во время тренировки.
  • Функции сообщества включают списки друзей, групповые чаты, регулярные тренировки и интерактивную карту занятий.
  • Социальные функции бесплатны навсегда на iOS и Android. Подписка WWM Pro добавляет алгоритм S.H.A.R.P и продвинутую статистику.

Что такое Социальный фитнес?

Тренировки с другими людьми вместо одиночества, сочетающие силовые и общие тренировки с социальной связью для улучшения мотивации, ответственности и регулярности.

Больше, чем цифра на экране. Большинство фитнес приложений записывают ваши подходы и оставляют вас одного. Workout With Me связывает вас с реальными людьми для реальных занятий. Тренировки социальны. Ваше приложение должно быть таким же.

Отслеживайте свои веса и прогресс. Записывайте подходы, повторения и вес в реальном времени. Приложение отслеживает объем, автоматически находит личные рекорды и показывает силовой прогресс во времени, чтобы вы оставались мотивированы рядом с людьми, разделяющими ваши цели.

Подбор по силе. Каждый человек показывает процент силовой совместимости по весам на группу мышц. Собирайтесь с людьми, с которыми можно делить штангу, страховать и подталкивать друг друга, а не просто с кем то, кто оказался рядом.

Занятия в залах и парках. Смотрите живую карту тренировок вокруг вас. Фильтруйте по залу или парку, времени и группам мышц, которые тренируют, а потом отправляйте заявку или проводите свое.

Стройте свою команду. Добавляйте друзей, приглашайте их на занятия и создавайте повторяющиеся групповые тренировки. Постройте постоянную команду, которая держит друг друга в ответственности и приходит неделя за неделей.

Бесплатно начать. Проводите занятия, присоединяйтесь к группам, общайтесь с командой и отслеживайте тренировки, все бесплатно. WWM Pro открывает тренировочный движок S.H.A.R.P и продвинутую аналитику, от $7.99 в месяц.

Главный плюс совместного фитнеса заключается в дисциплине. Напарник по залу, который ждет вас в назначенное время, или фитнес-челлендж с серией регулярных занятий превращают тренировку, которую вы могли бы пропустить, в обязательную встречу.

Часто задаваемые вопросы

Социальный фитнес это тренировки в компании других людей, а не в одиночку. Он объединяет спорт с живым общением, что делает тренировки более приятными и помогает заниматься регулярно.

Большинство фитнес-приложений просто записывают ваши подходы, оставляя вас наедине с цифрами. Workout With Me объединяет вас с реальными людьми поблизости для совместных тренировок, подбирает партнеров по силе, добавляет взаимную поддержку и помогает создать свое спортивное сообщество.

Да. Создание тренировок, вступление в группы, чаты с командой и отслеживание подходов бесплатны на iOS и Android. Подписка WWM Pro (от 7.99 доллара в месяц) открывает доступ к тренировочному алгоритму S.H.A.R.P и продвинутой аналитике.

Откройте карту, чтобы увидеть тренировки в залах и парках неподалеку. У каждого пользователя указан процент силовой совместимости с вами. Отправьте запрос на участие, и организатор подтвердит его.

Все социальные функции бесплатны навсегда: поиск партнеров, создание и участие в тренировках, залы, чаты и друзья, а также журнал тренировок, личные рекорды и интерактивная карта восстановления мышц. Алгоритм S.H.A.R.P можно попробовать бесплатно. Подписка WWM Pro (от 7.99 доллара в месяц) открывает безлимитные циклы и рекомендации S.H.A.R.P, индивидуальные настройки алгоритма, подробные отчеты о тренировках и полную статистику.