Az edzés jobb Együtt

A közösség örökké ingyenes. Változtasd a magányos küzdelmet közös élménnyé.

Ingyenes közösségi élmény, mindörökkéPrémium edzéstervező rendszer havi 7,99 $-tól
Workout With Me social fitness app screenshot

Milyen típusú sportoló vagy?

Nem csak egy edzésnapló. Egy edzőközösség.

A Workout With Me a sokoldalú edzőalkalmazásod: találj edzőtársakat, és hagyd, hogy a S.H.A.R.P a regenerációd köré építse fel az edzéseidet.

  • Edzések követése
  • Szetek, ismétlések és súlyok naplózása
  • Gyakorlattár
  • Volumen- és előzménygrafikonok
  • Pihenőidő-mérők
  • Egyéni rekord (PR) jelvények
  • Kalóriabecslés
  • Súlyemelők és saját testsúlyos sportolók a közeledben
  • Csatlakozz vagy szervezz edzést egyetlen koppintással
  • Regeneráció-alapú edzés 19 izomcsoportra kiterjedően
  • Prémium, kutatásokon alapuló rendszer, ami megtervezi a következő edzésed
  • Prémium programok beépített progresszív túlterheléssel és deloadokkal

Kezd d el 3 egyszerű lépésben

Hozz létre egy edzést egy teremben vagy parkban

Hozz létre egy edzést egy teremben vagy parkban
1

Válaszd ki pontosan, ki csatlakozhat

Válaszd ki pontosan, ki csatlakozhat
2

Állítsd be a gyakorlatokat, szériákat és ismétléseket

Állítsd be a gyakorlatokat, szériákat és ismétléseket
3

Te edzel. A S.H.A.R.P megtervezi a folytatást.

A közelben lévő sportolók bármikor csatlakozhatnak hozzádA közelben lévő sportolók bármikor csatlakozhatnak hozzád

01 Bevitel

Edzel

S.H.A.R.P beállításaid

  • Gyakorlattípusok
  • Edzés időtartama
  • Cél és split
  • Eszközök

02 Motor

S.H.A.R.P motor

Amit mér

  • Minden ismétlés
  • Regenerációs állapot
  • Egyéni rekordok
  • Edzésstatisztikák
  • Edzés időtartama
  • Izomcsoportonkénti volumen
  • Pihenés és fáradtság
  • Súly és testzsír
  • 1RM gyakorlatonkéntIsmétlések progressziónként
  • Deload időzítése

03 Kimenet

Regenerációs ciklus
Optimalizált edzés

04 Visszajelzésés ez közvetlenül beépül a következő edzésedbe

Próbáld ki saját magad

Csak demó adatok, push/pull/legs edzéstervre korlátozva.Csak demó adatok, saját testsúlyos push/pull/legs splitre korlátozva.

Mely izmaid érzed kimerültnek?

Koppints azokra az izmokra, amelyek kikészültek a legutóbbi edzéstől, és köréjük tervezek.

Elöl
Hátul

Még nincs kijelölve semmi. Koppints néhány fájó izomra, vagy generálj mégis egy friss kezdéshez.

Továbbiak tőle: Workout With Me

Találj edzőtársakat a közeledben

Nyisd meg a térképet, és nézd meg a körülötted lévő termeket és edzéseket, majd csatlakozz egy koppintással, vagy indíts sajátot. Ingyen.

Találj edzőtársakat a közeledben

Legfontosabb tudnivalók

  • A Workout With Me egy közösségi fitneszalkalmazás, amely valódi emberekkel köti össze az edzeni vágyókat csoportos edzésekhez.
  • A felhasználók edzőtársakat találhatnak a közelben, és az izomcsoportok erőbeli kompatibilitása alapján kereshetnek partnereket.
  • Az alkalmazás valós időben követi a szetteket, ismétléseket, súlyokat, volument és a személyes rekordokat az edzések során.
  • A közösségi funkciók közé tartoznak a barátlisták, a csoportos chat, az ismétlődő edzések és az élő edzéstérkép.
  • A közösségi funkciók örökké ingyenesek iOS-en és Androidon. A WWM Pro hozzáadja a S.H.A.R.P motort és a haladó statisztikákat.

Mi az a Közösségi fitnesz?

Másokkal együtt edzeni egyedül edzés helyett, ötvözve a súlyzós és egyéb edzést a közösségi kapcsolódással, hogy javuljon a motiváció, a felelősségvállalás és a kitartás.

Több, mint egy szám a képernyőn. A legtöbb fitneszalkalmazás csak rögzíti a szettjeidet, aztán magadra hagy. A Workout With Me valódi emberekkel köt össze valódi edzésekhez. Az edzés közösségi élmény. Az alkalmazásodnak is annak kell lennie.

Kövesd nyomon az emeléseidet és fejlődésedet. Rögzítsd a szetteket, ismétléseket és a súlyt valós időben. Az alkalmazás nyomon követi a volument, automatikusan felismeri a személyes rekordokat, és megmutatja az erőnléti fejlődésedet, így motivált maradsz azokkal együtt, akik hasonló célokért küzdenek.

Párosítás erő alapján. Minden felhasználónál látható egy erőbeli kompatibilitási százalék az izomcsoportonkénti emelések alapján. Alkoss csoportot olyanokkal, akikkel megoszthatod a rudat, biztosíthatjátok egymást, és hajthatjátok egymást előre, ne csak bárkivel, aki épp a közelben van.

Edzések edzőtermekben és parkokban. Nézd meg a közeledben zajló edzések élő térképét. Szűrj edzőterem vagy park, időpont és az edzett izomcsoportok szerint, majd kérj csatlakozást, vagy szervezz sajátot.

Építsd fel a csapatod. Adj hozzá barátokat, hívd meg őket edzésekre, és hozz létre visszatérő csoportos edzéseket. Építs egy állandó csapatot, amely számon kéri egymást, és hétről hétre megjelenik.

Ingyenes kezdés. Szervezz edzéseket, csatlakozz csoportokhoz, csetelj a csapatoddal, és kövesd nyomon az eredményeidet, mindezt ingyen. A prémium csomagok kibővített felfedezési sugarat és visszatérő edzések ütemezését oldják fel.

A közösségi fitness megbízható része az időbeosztás: egy edzőtárs, aki a megbeszélt időben vár rád, vagy egy fitness kihívás, amelynél tartani akarod a sorozatot, egy esetleg kihagyott edzést is fix találkozóvá alakít.

Gyakran Ismételt Kérdések

A közösségi fitnesz a másokkal való edzést jelenti a magányos edzés helyett. Ötvözi a súlyzós edzést a valódi közösségi kapcsolatokkal, ami élvezetesebbé és sokkal könnyebben fenntarthatóvá teszi az edzéseket.

A legtöbb fitneszalkalmazás csak rögzíti a szetteket, és magadra hagy a számokkal. A Workout With Me összeköt a közeledben lévő emberekkel csoportos edzésekre, erőnlét alapján párosít, közösségi motivációt ad, és segít edzőközösséget építeni.

Igen. Az edzések szervezése, a csoportokhoz való csatlakozás, a csapattal való chatelés és az edzések követése mind ingyenes iOS-en és Androidon. A WWM Pro havi 7,99 USD-től nyitja meg a S.H.A.R.P edzésmotort és a haladó elemzéseket.

Nyisd meg a térképet a közeledben lévő edzőtermekben és parkokban zajló edzések megtekintéséhez. Minden személynél látható az erőbeli kompatibilitás százalékos aránya. Küldj csatlakozási kérelmet az edzésre, és a szervező jóváhagyja azt.

Minden közösségi funkció örökké ingyenes: edzőtársak keresése, edzések szervezése és az azokhoz való csatlakozás, edzőtermek, chat és barátok, valamint az edzésnaplózás, a személyes rekordok és a regenerációs testtérkép. A S.H.A.R.P motor ingyenesen kipróbálható. A WWM Pro korlátlan S.H.A.R.P ciklust és javaslatot, egyedi motorbeállításokat, haladó edzésjelentést és részletes statisztikákat biztosít havi 7,99 USD-től.