A mindentudó edzőalkalmazás, közös edzésekre tervezve

A közösségi oldal örökké ingyenes. Prémium tervezés, amikor csak szeretnéd. Tedd az edzést közösségi élménnyé a Workout With Me segítségével.

Ingyenes közösségi élmény, mindörökkéPrémium edzéstervező rendszer havi 7,99 $-tól
Workout With Me workout app screenshot

Milyen típusú sportoló vagy?

Nem csak egy edzésnapló. Egy edzőközösség.

A Workout With Me a sokoldalú edzőalkalmazásod: találj edzőtársakat, és hagyd, hogy a S.H.A.R.P a regenerációd köré építse fel az edzéseidet.

  • Edzések követése
  • Szetek, ismétlések és súlyok naplózása
  • Gyakorlattár
  • Volumen- és előzménygrafikonok
  • Pihenőidő-mérők
  • Egyéni rekord (PR) jelvények
  • Kalóriabecslés
  • Súlyemelők és saját testsúlyos sportolók a közeledben
  • Csatlakozz vagy szervezz edzést egyetlen koppintással
  • Regeneráció-alapú edzés 19 izomcsoportra kiterjedően
  • Prémium, kutatásokon alapuló rendszer, ami megtervezi a következő edzésed
  • Prémium programok beépített progresszív túlterheléssel és deloadokkal

Kezd d el 3 egyszerű lépésben

Hozz létre egy edzést egy teremben vagy parkban

Hozz létre egy edzést egy teremben vagy parkban
1

Válaszd ki pontosan, ki csatlakozhat

Válaszd ki pontosan, ki csatlakozhat
2

Állítsd be a gyakorlatokat, szériákat és ismétléseket

Állítsd be a gyakorlatokat, szériákat és ismétléseket
3

Te edzel. A S.H.A.R.P megtervezi a folytatást.

A közelben lévő sportolók bármikor csatlakozhatnak hozzádA közelben lévő sportolók bármikor csatlakozhatnak hozzád

01 Bevitel

Edzel

S.H.A.R.P beállításaid

  • Gyakorlattípusok
  • Edzés időtartama
  • Cél és split
  • Eszközök

02 Motor

S.H.A.R.P motor

Amit mér

  • Minden ismétlés
  • Regenerációs állapot
  • Egyéni rekordok
  • Edzésstatisztikák
  • Edzés időtartama
  • Izomcsoportonkénti volumen
  • Pihenés és fáradtság
  • Súly és testzsír
  • 1RM gyakorlatonkéntIsmétlések progressziónként
  • Deload időzítése

03 Kimenet

Regenerációs ciklus
Optimalizált edzés

04 Visszajelzésés ez közvetlenül beépül a következő edzésedbe

Próbáld ki saját magad

Csak demó adatok, push/pull/legs edzéstervre korlátozva.Csak demó adatok, saját testsúlyos push/pull/legs splitre korlátozva.

Mely izmaid érzed kimerültnek?

Koppints azokra az izmokra, amelyek kikészültek a legutóbbi edzéstől, és köréjük tervezek.

Elöl
Hátul

Még nincs kijelölve semmi. Koppints néhány fájó izomra, vagy generálj mégis egy friss kezdéshez.

Továbbiak tőle: Workout With Me

Legfontosabb tudnivalók

  • A Workout With Me egy mindentudó közösségi edzőalkalmazás iOS-re és Androidra. A közösségi funkciók örökké ingyenesek.
  • Naplózd a szériákat, ismétléseket és súlyokat valós időben, automatikus egyéni rekordokkal és erőnléti statisztikákkal.
  • Találj edzőpartnereket a közeledben az élő térképen, és kapcsolódj össze velük erőnléti kompatibilitás alapján.
  • Vegyél fel barátokat, és építs fel egy megbízható csapatot, akikkel rendszeresen edzhetsz.
  • A többrétegű biztonság magában foglalja a láthatósági beállításokat, a szervező jóváhagyását és az azonnali letiltást.

Mi az a Edzésalkalmazás?

Egy mobilalkalmazás edzések nyomon követésére, edzőpartnerek keresésére és csoportos edzésekhez való csatlakozásra. A Workout With Me közösségi funkciókat ad hozzá, mint az erő alapú párosítás, baráti hálózatok, csoportos csevegések és közösségi biztonság.

Ismerj meg embereket a környékeden, akik úgy edzenek, mint te. A Workout With Me segítségével olyan sporttársakat találsz a környékeden, akikkel együtt edzhetsz, legyen szó egy kemény edzőtermi szettről, calisthenics edzésről a parkban vagy csoportos súlyzós edzésről a barátaiddal. Erőnlét alapján párosít, így olyan partnereket találsz, akikkel tényleg megosztozhatsz a rúdon, egy edzés pedig mindig jobb társaságban.

Kövesd nyomon minden szettet valós időben. Rögzítsd a szetteket, ismétléseket és súlyokat edzés közben. Az alkalmazás valós időben követi a teljes volument és időtartamot, automatikusan felismeri az egyéni csúcsokat, és minden edzés után frissíti az erőnléti profilodat. A fejlődésed valós számokban.

Adj hozzá barátokat, és bővítsd a csapatod. Hívj meg embereket, akikben megbízol, építsd fel a saját edzőközösségedet, és döntsd el, hogy az edzéseid mindenki előtt nyitottak legyenek, vagy csak a csapatod számára. Az edzés szórakoztatóbb és kitartóbb, ha ismered a körülötted lévő embereket.

Edzz együtt. Találj egy edzést a térképen, csatlakozz, és irány az edzőterem. Ismerj meg egy biztosítót, hajtsátok egymást a nehéz sorozatokban, és tegyél minden edzést megismétlésre méltóvá.

Gyakran Ismételt Kérdések

A Workout With Me egy közösségi edzőalkalmazás, amellyel valós időben követheted az edzéseidet, edzőpartnereket találhatsz a közeledben egy élő térképen, csatlakozhatsz csoportos edzésekhez, és a regenerációt figyelembe vevő motorral tervezheted meg az edzéseidet. Ötvözi az edzéskövetést a közösségi funkciókkal.

Koppints az 'Edzés létrehozása' gombra, és állítsd be a termet vagy parkot, az időpontot, a fókuszt, és hogy ki csatlakozhat. Tervezhetsz edzéseket előre, vagy indíthatsz egyet azonnal. A szervezők minden csatlakozási kérelmet jóváhagynak, mielőtt bárki kapcsolatba léphetne.

A Workout With Me ingyenesen letölthető iOS-re (App Store) és Androidra (Google Play).

Igen. A Workout With Me többrétegű biztonságot nyújt: edzésenkénti láthatósági beállítások, szervezői jóváhagyás, azonnali láthatatlan letiltás, csak bizonyos neműeknek szóló edzések és 24 órán belüli jelentés-felülvizsgálat.

Minden közösségi funkció örökké ingyenes: partnerek keresése, edzések szervezése és az azokhoz való csatlakozás, edzőtermek, csevegés, barátok, valamint az edzésnaplózás, a személyes rekordok és a regenerációs izomtérkép. A S.H.A.R.P motor ingyenesen kipróbálható. A WWM Pro feloldja a korlátlan S.H.A.R.P ciklusokat és javaslatokat, az egyéni motorbeállításokat, a haladó edzésjelentést és a részletes statisztikákat, havi 7.99 USD-tól.