Találj Calisthenics Partnert a Közeledben Lévő Parkban
Nézd meg, ki edz a közeli korlátoknál, és csatlakozz hozzájuk.
Milyen típusú sportoló vagy?
Nem csak egy edzésnapló. Egy edzőközösség.
A Workout With Me a sokoldalú edzőalkalmazásod: találj edzőtársakat, és hagyd, hogy a S.H.A.R.P a regenerációd köré építse fel az edzéseidet.
- Edzések követése
- Szetek, ismétlések és súlyok naplózása
- Gyakorlattár
- Volumen- és előzménygrafikonok
- Pihenőidő-mérők
- Egyéni rekord (PR) jelvények
- Kalóriabecslés
- Lifters and calisthenics athletes near you
- Join or host a workout in a tap
- Recovery-based training across 19 muscles
- A premium, research-based engine that plans your next session
- Premium programs with progressive overload and deloads built in
Mások már együtt edzenek
Kezd d el 3 egyszerű lépésben
Hozz létre egy edzést egy teremben vagy parkban
Válaszd ki pontosan, ki csatlakozhat
Állítsd be a gyakorlatokat, szériákat és ismétléseket
Továbbiak tőle: Workout With Me
Találj edzőtársakat a közeledben
Nyisd meg a térképet, és nézd meg a körülötted lévő termeket és edzéseket, majd csatlakozz egy koppintással, vagy indíts sajátot. Ingyen.
Fedezd fel tovább a Workout With Me-t
Legfontosabb tudnivalók
- Az élő térkép megmutatja a közeledben lévő street workout parkokat fotókkal, értékelésekkel és távolsággal.
- Csatlakozz kalisztenika edzésekhez a parkokban, vagy szervezz sajátot, teljes kontrollal afelett, ki csatlakozhat.
- A szintpárosítás összeköt olyan emberekkel, akik ugyanazokon a progressziókon dolgoznak, mint te.
- Az edzésnaplózás és a regenerációs testtérkép strukturáltan tartja a testsúlyos edzésedet.
- A csoportos chat és a barátok állandó csapattá varázsolják a parkot. Ingyenes iOS-en és Androidon.
Mi az a Calisthenics Partner?
Valaki, akivel testsúlyos skilleket és erőt edzel, általában egy street workout parkban. Egy jó calisthenics edzőpartner hasonló szinten van a progresszióban, biztosít a skillkísérleteknél, és rendszeressé teszi a parki edzéseket.
Fedezd Fel a Street Workout Parkokat a Térképen. Szűrd a térképet parkokra, és találd meg a közeledben lévő összes street workout helyszínt fotókkal, értékelésekkel és távolsággal. Találtál egy parkot rendes rudakkal? Mentsd el, és nézd meg, ki más edz ott.
Csatlakozz Parki Edzésekhez, vagy Szervezz Sajátot. Nézd meg a közeledben lévő parkokban zajló calisthenics edzéseket, és kérj csatlakozást, vagy szervezz sajátot, hogy mások találjanak rád. Állítsd be a fókuszt, a szintet, és hogy ki csatlakozhat. Minden kérést te hagysz jóvá.
Szint Szerinti Párosítás, az Első Húzódzkodástól a Muscle-Upig. Az erőbeli kompatibilitás a testsúlyos edzésnél is működik. Ismerj meg embereket, akik ugyanazokon a progressziókon dolgoznak, mint te, legyen szó az első szabályos húzódzkodásodról vagy az első muscle-upodról, hogy az edzés mindenkit előrébb vigyen.
Kövesd a Progressziókat és a Regenerálódást. Rögzítsd az edzéseidet, kövesd az ismétléseket és a kitartásokat, és figyeld a regenerációs testtérképet, hogy tudd, mikor készek a húzóizmaid újra a rúdra. A S.H.A.R.P rendszer automatikusan a regenerációd alapján tervez.
Csoportos Chat a Parkos Csapatodnak. Minden edzésnek saját csoportos chatje van, és edzőpartnereidet hozzáadhatod barátként. Szervezz találkozókat, oszd meg a progressziókat, és változtass egy nyilvános parkot állandó edzőhelyeddé az állandó embereiddel.