Найдите партнеров по залу рядом с вами

Общение бесплатно навсегда. Напарники с вашим уровнем силы в вашем зале, в одно касание.

Бесплатное общение с сообществом, навсегдаПремиум-тренировки от $7.99 в месяц
Социальный зал screenshot

Какой вы атлет?

Не просто трекер тренировок. Тренировочное сообщество.

Workout With Me объединяет всё в одном приложении для тренировок: находите с кем тренироваться, а S.H.A.R.P будет планировать каждую тренировку с учётом вашего восстановления.

  • Отслеживание тренировок
  • Запись подходов, повторений и веса
  • Библиотека упражнений
  • Графики объёма и истории
  • Таймеры отдыха
  • Значки личных рекордов
  • Оценка калорий
  • Тяжелоатлеты и калистеники рядом с тобой
  • Присоединяйся или создавай тренировки в один тап
  • Тренировки на основе восстановления 19 групп мышц
  • Премиальный научный алгоритм, планирующий твою следующую тренировку
  • Премиум-программы со встроенной прогрессией нагрузок и делоадами

Начните за 3 простых шага

Создайте тренировку в зале или парке

Создайте тренировку в зале или парке
1

Выбирайте сами, кто может присоединиться

Выбирайте сами, кто может присоединиться
2

Укажите упражнения, подходы и повторения

Укажите упражнения, подходы и повторения
3

Вы тренируетесь. S.H.A.R.P планирует, что дальше.

Атлеты рядом могут присоединиться на любом этапеАтлеты рядом могут присоединиться на любом этапе

01 Ввод

Вы тренируетесь

Ваши настройки S.H.A.R.P

  • Типы упражнений
  • Длительность тренировки
  • Цель и сплит
  • Оборудование

02 Алгоритм

Движок S.H.A.R.P

Что отслеживается

  • Каждое повторение
  • Статус восстановления
  • Личные рекорды
  • Статистика тренировки
  • Длительность тренировки
  • Объем на группу мышц
  • Отдых и утомление
  • Вес и процент жира
  • 1ПМ в каждом упражненииПовторения на каждом этапе
  • Время разгрузки

03 Результат

Цикл восстановления
Оптимизированная тренировка

04 Обратная связьи это напрямую влияет на вашу следующую тренировку

Попробуйте сами

Только демонстрационные данные, привязанные к программе жим/тяга/ноги.Только демонстрационные данные, привязанные к программе жим/тяга/ноги с собственным весом.

Какие мышцы чувствуются разбитыми?

Отметьте мышцы, которые чувствуются разбитыми после последней тренировки, и я спланирую вокруг них.

Спереди
Сзади

Пока ничего не выбрано. Отметьте пару уставших мышц или сгенерируйте так, чтобы увидеть свежий старт.

Что еще есть в Workout With Me

Найдите напарников для зала рядом

Откройте карту и найдите залы и тренировки рядом с вами. Присоединяйтесь в один тап или создайте свою. Бесплатно.

Найдите напарников для зала рядом

Главное

  • Workout With Me, социальное фитнес-приложение, которое объединяет атлетов схожего уровня силы в ближайших спортзалах.
  • Пользователи могут искать залы, смотреть, кто в них тренируется, а также создавать тренировки с готовыми планами или присоединяться к чужим.
  • Подбор напарников по уровню силы показывает процент совместимости еще до того, как вы присоединитесь к тренировке.
  • Функции безопасности включают настройки видимости, одобрение заявок организатором, фильтр по полу и двустороннюю блокировку.
  • Социальные функции бесплатны навсегда на iOS и Android. Подписка WWM Pro добавляет движок S.H.A.R.P и продвинутую статистику.

Что такое Приложение социального зала?

Мобильное приложение, которое сочетает отслеживание тренировок с социальным сообществом, позволяя пользователям находить партнеров по залу с подходящей силой, присоединяться к групповым тренировкам и тренироваться вместе в местных залах.

Подбор партнеров по силе. Каждая тренировка показывает процент совместимости по вашему уровню силы. Зеленые значки означают совпадение от 85%, так что вы знаете еще до присоединения, подходит ли вам тренировка.

Смотрите, кто тренируется в вашем зале. Нажмите на любой зал на карте, чтобы увидеть, кто туда ходит, сколько людей активны и какие тренировки запланированы. Стройте свою команду из людей, которые уже тренируются там же, где и вы.

Проводите свои тренировки. Создайте тренировку за 5 шагов: выберите упражнения, задайте веса и повторения, выберите место, задайте время и опубликуйте. Контролируйте, кто может присоединиться, через предпочтения по полу, максимум участников и одобрение хоста.

Находите залы и парки рядом. Карта обзора показывает залы, парки и уличные площадки рядом с вами с оценками, расстоянием и текущей активностью. Фильтруйте по типу, чтобы найти идеальное место.

Личные сообщения и групповой чат. Общайтесь с партнерами по залу через личные сообщения или координируйтесь со всей группой в чате тренировки. Сообщения приходят в реальном времени с отметками о прочтении и индикаторами набора текста.

Безопасность и приватность на первом месте. У каждой тренировки своя настройка видимости, а режим Solo полностью скрывает ваш профиль. Блокировка полностью невидима для заблокированного пользователя. Есть встроенные опции только для женщин и только для ЛГБТК+. Для каждой заявки на присоединение требуется одобрение хоста.

Часто задаваемые вопросы

Откройте карту в разделе «Обзор», чтобы увидеть залы и площадки рядом. Нажмите на любой зал, чтобы узнать, кто там тренируется, посмотреть предстоящие тренировки и отправить запрос на участие. Приложение подбирает людей по уровню силы, так что вы всегда найдете подходящего напарника.

Workout With Me рассчитывает силовую совместимость для каждой группы мышц на основе ваших данных о повторном максиме. Совместимость 100% означает, что рабочие веса организатора тренировки отличаются от ваших не более чем на 15% во всех целевых упражнениях.

Да. Создайте тренировку за 5 шагов: выберите упражнения, укажите вес и повторения, выберите зал или площадку, задайте время и опубликуйте. Другие пользователи поблизости увидят ее и смогут отправить запрос на участие.

Да. Вы можете создавать тренировки только для женщин или только для LGBTQ+, требовать одобрения заявок организатором и блокировать пользователей с полной взаимной невидимостью. Вы также сами решаете, кто видит ваши тренировки и профиль, вплоть до полностью скрытого соло-режима.

Все социальные функции бесплатны навсегда: поиск партнеров, создание и участие в тренировках, залы, чаты, друзья, а также дневник тренировок, личные рекорды и карта восстановления. Движок S.H.A.R.P можно попробовать бесплатно. Подписка WWM Pro (от $7.99 в месяц) открывает безлимитные циклы и рекомендации S.H.A.R.P, личные настройки движка, расширенные отчеты и полную статистику.