Najdi Parťáky do Posilovny V Tvém Okolí

Sociální funkce jsou navždy zdarma. Silově vyrovnaní parťáci ve vaší posilovně, připojení jedním klepnutím.

Bezplatné sociální funkce, navždyPrémiový tréninkový systém od 7,99 $ měsíčně
Sociální posilovna screenshot

Jaký jsi typ sportovce?

Nejen tréninkový deník. Tréninková komunita.

Workout With Me je tvá všestranná tréninková aplikace: najdi si lidi na cvičení a nech S.H.A.R.P naplánovat každý trénink podle tvé regenerace.

  • Sledování tréninků
  • Zapisování sérií, opakování a váhy
  • Knihovna cviků
  • Grafy objemu a historie
  • Časovače odpočinku
  • Odznaky za osobní rekordy
  • Odhad spálených kalorií
  • Vzpěrači a kalistenici ve tvém okolí
  • Přidej se nebo uspořádej trénink jedním klepnutím
  • Trénink podle regenerace u 19 svalových skupin
  • Prémiový, vědecky podložený systém, který naplánuje tvůj další trénink
  • Prémiové programy s progresivním přetížením a vestavěným deloadem

Začni ve 3 jednoduchých krocích

Vytvořte trénink v posilovně nebo v parku

Vytvořte trénink v posilovně nebo v parku
1

Zvolte si přesně, kdo se může přidat

Zvolte si přesně, kdo se může přidat
2

Nastavte cviky, série a opakování

Nastavte cviky, série a opakování
3

Ty trénuješ. S.H.A.R.P plánuje, co bude dál.

Sportovci z okolice se k tobě mohou připojit v každém krokuSportovci z okolice se k tobě mohou připojit v každém kroku

01 Vstup

Trénuješ

Tvé preference S.H.A.R.P

  • Typy cviků
  • Délka tréninku
  • Cíl a split
  • Vybavení

02 Výpočet

Systém S.H.A.R.P

Co aplikace sleduje

  • Každé opakování
  • Stav regenerace
  • Osobní rekordy
  • Statistiky tréninku
  • Délka tréninku
  • Objem na sval
  • Odpočinek a únava
  • Váha a tělesný tuk
  • 1RM na cvikOpakování u každé progrese
  • Načasování deloadu

03 Výstup

Cyklus regenerace
Optimalizovaný trénink

04 Zpětná vazbacož se přímo promítá do tvého dalšího tréninku

Vyzkoušej to na vlastní kůži

Pouze ukázková data, uzamčeno pro program push/pull/legs.Pouze ukázková data, uzamčeno pro kalistenický split push/pull/legs.

Které svaly cítíš zničené?

Klepni na svaly, které máš po posledním tréninku hotové, a naplánuji to kolem nich.

Přední
Zadní

Zatím nic nevybráno. Klepni na pár bolavých svalů, nebo vygeneruj i tak a uvidíš čerstvý start.

Více od Workout With Me

Najděte parťáky na cvičení v okolí

Otevřete mapu a podívejte se na posilovny a tréninky ve vašem okolí, pak se jedním klepnutím přidejte nebo založte vlastní. Zdarma.

Najděte parťáky na cvičení v okolí

Klíčové poznatky

  • Workout With Me je sociální fitness aplikace, která propojuje cvičence podle úrovně síly v posilovnách v jejich okolí.
  • Uživatelé mohou procházet posilovny, vidět, kdo v nich trénuje, a připojit se k tréninkům nebo je sami pořádat s kompletními plány cviků.
  • Párování partnerů na základě síly ukazuje procento kompatibility ještě předtím, než se k tréninku připojíte.
  • Bezpečnostní funkce zahrnují nastavení viditelnosti, schvalování zakladatelem, tréninky filtrované podle pohlaví a neviditelné blokování.
  • Sociální funkce jsou navždy zdarma na iOS i Androidu. WWM Pro přidává systém S.H.A.R.P a pokročilé statistiky.

Co je Sociální aplikace pro posilovnu?

Mobilní aplikace, která spojuje sledování tréninku se sociální komunitou a umožňuje ti najít partnery na trénink podle síly, přidat se ke skupinovým tréninkům a cvičit společně v místních posilovnách.

Párování Partnerů Podle Síly. Každý trénink zobrazuje procento kompatibility podle tvé úrovně síly. Zelené odznaky znamenají shodu 85 %+, takže víš ještě před připojením, jestli je trénink pro tebe ten pravý.

Zjisti, Kdo Cvičí ve Tvém Fitku. Klepni na jakoukoli posilovnu na mapě a zjisti, kdo tam chodí, kolik lidí je aktivních a jaké tréninky jsou naplánované. Vybuduj si partu z lidí, kteří už trénují tam, kde ty.

Pořádej Vlastní Tréninky. Vytvoř trénink v 5 krocích: vyber cviky, nastav váhy a opakování, zvol místo, urči čas a zveřejni. Ovládej, kdo se může připojit, pomocí preferencí pohlaví, maximálního počtu účastníků a schválení hostitelem.

Objevuj posilovny a parky poblíž. Mapa Prozkoumat zobrazuje posilovny, parky a venkovní tréninková místa poblíž tebe s hodnocením, vzdáleností a aktuální aktivitou. Filtruj podle typu a najdi si dokonalé místo na trénink.

Soukromé zprávy a skupinový chat. Piš si s tréninkovými partnery přes Whispers (soukromé zprávy 1 na 1), nebo koordinuj celou skupinu ve Workout Chatu. Zprávy jsou v reálném čase s potvrzením přečtení a indikátory psaní.

Bezpečnost a soukromí na prvním místě. Každý trénink má vlastní nastavení viditelnosti a režim Solo tvůj profil zcela skryje. Blokování je pro zablokovaného uživatele zcela neviditelné. Součástí jsou i tréninky pouze pro ženy a pouze pro LGBTQ+. Každá žádost o připojení vyžaduje schválení hostitelem.

Často kladené otázky

Otevřete mapu Objevovat a prohlédněte si posilovny a parky ve vašem okolí. Klepnutím na jakoukoli posilovnu zjistíte, kdo v ní trénuje, prohlédnete si nadcházející tréninky a požádáte o připojení. Aplikace vás spáruje podle úrovně síly, takže vždy najdete kompatibilního partnera.

Workout With Me počítá silovou kompatibilitu pro každou svalovou skupinu na základě vašich maximálních výkonů na jedno opakování. 100% shoda znamená, že zakladatel tréninku zvedá v rozmezí 15 % vaší silové úrovně u všech procvičovaných svalů.

Ano. Vytvořte trénink v 5 krocích: vyberte cviky, nastavte váhu a opakování, zvolte posilovnu nebo park, nastavte čas a publikujte. Ostatní uživatelé v okolí ho mohou objevit a požádat o připojení.

Ano. Můžete vytvářet tréninky pouze pro ženy nebo pouze pro LGBTQ+ komunitu, vyžadovat schválení zakladatele pro všechny žádosti o připojení a blokovat uživatele s plnou oboustrannou neviditelností. Máte také pod kontrolou, kdo vidí vaše tréninky a profil, a to až po zcela skrytý režim Solo.

Vše sociální je navždy zdarma: hledání partnerů, pořádání a připojování se k tréninkům, posilovny, chat a přátelé, plus zaznamenávání tréninků, osobní rekordy a mapa regenerace těla. Systém S.H.A.R.P si můžete vyzkoušet zdarma. WWM Pro odemyká neomezené cykly a doporučení S.H.A.R.P, vlastní předvolby systému, pokročilé přehledy tréninků a kompletní statistiky, a to od 7.99 USD měsíčně.