Encontre Parceiros de Treino Perto de Você

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Social is free forever. Strength-matched lifters at your gym, one tap to join.

Experiência social gratuita, para semprePremium training engine from $7.99 a month
A Academia Social screenshot

Que tipo de atleta você é?

Não é só um rastreador de treinos. Uma comunidade de treino.

Workout With Me é seu app de treino completo: encontre pessoas para treinar junto e deixe o S.H.A.R.P planejar cada sessão em torno da sua recuperação.

  • Registro de treinos
  • Registro de séries, repetições e carga
  • Uma biblioteca de exercícios
  • Gráficos de volume e histórico
  • Cronômetros de descanso
  • Selos de PR
  • Estimativas de calorias
  • Lifters and calisthenics athletes near you
  • Join or host a workout in a tap
  • Recovery-based training across 19 muscles
  • A premium, research-based engine that plans your next session
  • Premium programs with progressive overload and deloads built in

As pessoas já estão treinando juntas

84atletas
66treinos agendados
80,1 milkg levantados
493séries registradas

Comece em 3 passos simples

Crie um treino na academia ou no parque

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1

Escolha exatamente quem pode participar

Escolha exatamente quem pode participar
2

Defina os exercícios, séries e repetições

Defina os exercícios, séries e repetições
3

Você treina. O S.H.A.R.P planeja o que vem a seguir.

Atletas por perto podem se juntar a você em cada etapaAtletas por perto podem se juntar a você em cada etapa

01 Entrada

Você treina

Suas preferências do S.H.A.R.P

  • Tipos de exercício
  • Duração da sessão
  • Objetivo e divisão
  • Equipamento

02 Processamento

Motor S.H.A.R.P

O que ele monitora

  • Cada repetição
  • Status de recuperação
  • Recordes pessoais
  • Estatísticas da sessão
  • Duração da sessão
  • Volume por músculo
  • Descanso e fadiga
  • Peso e gordura corporal
  • 1RM por exercícioRepetições em cada progressão
  • Momento do deload

03 Saída

Ciclo de recuperação
Treino otimizado

04 Feedbacke isso alimenta direto a sua próxima sessão

Experimente você mesmo

Apenas dados de demonstração, travado em um programa push/pull/legs.Apenas dados de demonstração, travado em uma divisão push/pull/legs com peso corporal.

Quais músculos estão destruídos?

Toque nos músculos que estão destruídos da sua última sessão, e eu planejarei em torno deles.

Frente
Costas

Nada selecionado ainda. Toque em alguns músculos doloridos, ou gere mesmo assim para ver um novo começo.

Mais do Workout With Me

Encontre parceiros de treino perto de você

Abra o mapa e veja academias e treinos acontecendo perto de você, depois participe de uma sessão com um toque ou crie a sua própria. Grátis.

Encontre parceiros de treino perto de você

Principais Pontos

  • Workout With Me is a social gym app that connects lifters by strength level at gyms near them.
  • Users can browse gyms, see who trains there, and join or host workouts with full exercise plans.
  • Strength-based partner matching shows compatibility percentages before you join a workout.
  • Safety features include visibility controls, host approval, gender-filtered workouts, and invisible blocking.
  • Social is free forever on iOS and Android. WWM Pro adds the S.H.A.R.P engine and advanced stats.

O que é Aplicativo de Academia Social?

Um aplicativo móvel que combina o acompanhamento de treinos com uma comunidade social, permitindo que os usuários encontrem parceiros de treino com força compatível, participem de treinos em grupo e treinem juntos em academias locais.

Compatibilidade de Parceiros Baseada em Força. Cada treino mostra uma porcentagem de compatibilidade baseada nos seus níveis de força. Selos verdes significam 85% ou mais de compatibilidade, então você sabe antes de entrar se o treino é adequado para você.

Veja Quem Treina na Sua Academia. Toque em qualquer academia no mapa para ver quem frequenta o local, quantas pessoas estão ativas e quais treinos estão agendados. Monte sua equipe com pessoas que já treinam onde você treina.

Organize Seus Próprios Treinos. Crie um treino em 5 passos: escolha os exercícios, defina pesos e repetições, escolha um local, defina o horário e publique. Controle quem pode participar com preferências de gênero, número máximo de participantes e aprovação do organizador.

Descubra Academias e Parques Próximos. O mapa Explorar mostra academias, parques e locais de treino ao ar livre perto de você, com avaliações, distância e atividade atual. Filtre por tipo para encontrar o local de treino perfeito.

Mensagens Privadas e Chat em Grupo. Converse com parceiros de treino pelos Sussurros (mensagens privadas individuais) ou combine tudo com o grupo inteiro no Chat do Treino. As mensagens são em tempo real, com confirmação de leitura e indicador de digitação.

Segurança e Privacidade em Primeiro Lugar. Cada treino tem sua própria configuração de visibilidade, e o modo Solo esconde completamente o seu perfil. Bloquear alguém é totalmente invisível para a pessoa bloqueada. Opções de treino exclusivas para mulheres e para o público LGBTQ+ já vêm incluídas. A aprovação do organizador é obrigatória para cada pedido de entrada.

Perguntas Frequentes

Open the Explore map to see gyms and parks near you. Tap any gym to see who trains there, browse upcoming workouts, and request to join. The app matches you by strength level so you always find a compatible partner.

Workout With Me calculates strength compatibility per muscle group using your rep max data. A 100% match means the workout host lifts within 15% of your strength level across all targeted muscles.

Yes. Create a workout in 5 steps: pick your exercises, set weight and reps, choose a gym or park, set the time, and publish. Other users nearby can discover it and request to join.

Yes. You can create women-only or LGBTQ+-only workouts, require host approval for all join requests, and block users with full bi-directional invisibility. You also control who sees your workouts and profile, right down to a fully hidden Solo mode.

Everything social is free forever: finding partners, hosting and joining workouts, gyms, chat, and friends, plus workout logging, personal records, and the recovery body map. The S.H.A.R.P engine is free to try. WWM Pro unlocks unlimited S.H.A.R.P cycles and suggestions, custom engine preferences, the advanced workout report, and full statistics, from $7.99 a month.