A Forma Mais Segura de Conhecer Parceiros de Treino de Treinar com Outras Pessoas

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Proteção em camadas antes, durante e depois de cada sessão.

Experiência social gratuita, para semprePremium training engine from $7.99 a month
Workout With Me safe training features screenshot

Que tipo de atleta você é?

Não é só um rastreador de treinos. Uma comunidade de treino.

Workout With Me é seu app de treino completo: encontre pessoas para treinar junto e deixe o S.H.A.R.P planejar cada sessão em torno da sua recuperação.

  • Registro de treinos
  • Registro de séries, repetições e carga
  • Uma biblioteca de exercícios
  • Gráficos de volume e histórico
  • Cronômetros de descanso
  • Selos de PR
  • Estimativas de calorias
  • Lifters and calisthenics athletes near you
  • Join or host a workout in a tap
  • Recovery-based training across 19 muscles
  • A premium, research-based engine that plans your next session
  • Premium programs with progressive overload and deloads built in

As pessoas já estão treinando juntas

84atletas
66treinos agendados
80,1 milkg levantados
493séries registradas

Comece em 3 passos simples

Crie um treino na academia ou no parque

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1

Escolha exatamente quem pode participar

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2

Defina os exercícios, séries e repetições

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Você treina. O S.H.A.R.P planeja o que vem a seguir.

Atletas por perto podem se juntar a você em cada etapaAtletas por perto podem se juntar a você em cada etapa

01 Entrada

Você treina

Suas preferências do S.H.A.R.P

  • Tipos de exercício
  • Duração da sessão
  • Objetivo e divisão
  • Equipamento

02 Processamento

Motor S.H.A.R.P

O que ele monitora

  • Cada repetição
  • Status de recuperação
  • Recordes pessoais
  • Estatísticas da sessão
  • Duração da sessão
  • Volume por músculo
  • Descanso e fadiga
  • Peso e gordura corporal
  • 1RM por exercícioRepetições em cada progressão
  • Momento do deload

03 Saída

Ciclo de recuperação
Treino otimizado

04 Feedbacke isso alimenta direto a sua próxima sessão

Experimente você mesmo

Apenas dados de demonstração, travado em um programa push/pull/legs.Apenas dados de demonstração, travado em uma divisão push/pull/legs com peso corporal.

Quais músculos estão destruídos?

Toque nos músculos que estão destruídos da sua última sessão, e eu planejarei em torno deles.

Frente
Costas

Nada selecionado ainda. Toque em alguns músculos doloridos, ou gere mesmo assim para ver um novo começo.

Mais do Workout With Me

Encontre parceiros de treino perto de você

Abra o mapa e veja academias e treinos acontecendo perto de você, depois participe de uma sessão com um toque ou crie a sua própria. Grátis.

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Principais Pontos

  • O Workout With Me constrói segurança em camadas em cada sessão com novos parceiros de treino.
  • Controles de visibilidade por treino e um modo Solo permitem que você decida exatamente quem pode te encontrar.
  • Toda sessão exige a aprovação do anfitrião antes que um participante possa entrar.
  • O bloqueio é instantâneo e discreto; usuários bloqueados veem 'Usuário não encontrado', sem nenhuma indicação de que foram bloqueados.
  • A equipe de administração analisa toda denúncia em até 24 horas.
  • O app é gratuito no iOS e Android, com todos os recursos de segurança incluídos sem custo.

O que é Treino Seguro?

Conhecer e treinar com novos parceiros de treino por meio de recursos que protegem a sua privacidade, identidade e segurança física, incluindo controles de visibilidade, aprovação do anfitrião, bloqueio instantâneo e análise de denúncias em 24 horas.

Você Decide Quem Te Vê. Cada treino tem sua própria configuração de visibilidade: todos, apenas amigos ou privado. Prefere treinar sem ser visto? Mude o seu perfil para o modo Solo e você simplesmente não aparece para outros usuários.

Espaços Seguros por Gênero. Crie sessões Somente Mulheres, Somente LGBTQ+ ou qualquer sessão específica por gênero. Esses espaços seguros permitem treinar com pessoas que compartilham experiências parecidas, sem a vulnerabilidade de um encontro aberto.

Aprovação do Anfitrião Necessária. Todo pedido de participação precisa ser aprovado pelo anfitrião da sessão. Recuse qualquer pessoa sem precisar de explicação. Remova participantes durante a sessão se necessário. Você está sempre no controle de quem treina com você.

Bloqueio e Denúncia Instantâneos. Um toque para bloquear qualquer usuário completamente. Ele desaparece da sua experiência e vê a mensagem 'Usuário não encontrado.' As denúncias são analisadas pela nossa equipe de administração em até 24 horas.

Visibilidade Apenas para Amigos. Defina as suas sessões como apenas para amigos ou privadas. Somente pessoas de confiança podem descobrir e participar. Estranhos nunca sabem que as suas sessões existem.

Segurança de Conta em Nível Bancário. Criptografia TLS 1.3 de nível empresarial, hashing de senhas com bcrypt, autenticação de dois fatores opcional e gerenciamento de sessões com expiração automática.

Perguntas Frequentes

Você decide. Todo treino que você cria tem uma configuração de visibilidade: todos, apenas amigos ou privado. O seu perfil também tem controles de visibilidade, incluindo um modo Solo que te esconde completamente de outros usuários.

Sim. Todo pedido de participação precisa ser aprovado pelo anfitrião antes que um usuário possa ver os detalhes da sessão. Os anfitriões podem recusar sem explicação e remover participantes durante a sessão.

O bloqueio é instantâneo e completamente discreto. O usuário bloqueado vê 'Usuário não encontrado' e não tem nenhuma indicação de que foi bloqueado. Ele não consegue ver as suas sessões ou o seu perfil.

A equipe de administração do Workout With Me analisa toda denúncia em até 24 horas e toma medidas que incluem avisos, suspensões ou banimentos permanentes.

Sim. O Workout With Me oferece suporte a sessões Somente Mulheres, Somente LGBTQ+ e outras sessões específicas por gênero. Somente usuários que correspondem ao filtro podem descobrir a sessão e pedir para participar.