Um Parceiro de Academia na Sua Própria Academia no Seu Nível, em Minutos

Conecte-se com praticantes do seu nível, na sua academia. Encontrar parceiros é gratuito para sempre.

Experiência social gratuita, para sempreMotor de treino premium a partir de $7,99 por mês
Workout With Me gym partner finder screenshot

Que tipo de atleta você é?

Não é só um rastreador de treinos. Uma comunidade de treino.

Workout With Me é seu app de treino completo: encontre pessoas para treinar junto e deixe o S.H.A.R.P planejar cada sessão em torno da sua recuperação.

  • Registro de treinos
  • Registro de séries, repetições e carga
  • Uma biblioteca de exercícios
  • Gráficos de volume e histórico
  • Cronômetros de descanso
  • Selos de PR
  • Estimativas de calorias
  • Praticantes de musculação e calistenia perto de você
  • Participe ou organize um treino com um toque
  • Treino baseado na recuperação de 19 músculos
  • Um motor premium e científico que planeja sua próxima sessão
  • Programas premium com sobrecarga progressiva e deloads integrados

Comece em 3 passos simples

Crie um treino na academia ou no parque

Crie um treino na academia ou no parque
1

Escolha exatamente quem pode participar

Escolha exatamente quem pode participar
2

Defina os exercícios, séries e repetições

Defina os exercícios, séries e repetições
3

Você treina. O S.H.A.R.P planeja o que vem a seguir.

Atletas por perto podem se juntar a você em cada etapaAtletas por perto podem se juntar a você em cada etapa

01 Entrada

Você treina

Suas preferências do S.H.A.R.P

  • Tipos de exercício
  • Duração da sessão
  • Objetivo e divisão
  • Equipamento

02 Processamento

Motor S.H.A.R.P

O que ele monitora

  • Cada repetição
  • Status de recuperação
  • Recordes pessoais
  • Estatísticas da sessão
  • Duração da sessão
  • Volume por músculo
  • Descanso e fadiga
  • Peso e gordura corporal
  • 1RM por exercícioRepetições em cada progressão
  • Momento do deload

03 Saída

Ciclo de recuperação
Treino otimizado

04 Feedbacke isso alimenta direto a sua próxima sessão

Experimente você mesmo

Apenas dados de demonstração, travado em um programa push/pull/legs.Apenas dados de demonstração, travado em uma divisão push/pull/legs com peso corporal.

Quais músculos estão destruídos?

Toque nos músculos que estão destruídos da sua última sessão, e eu planejarei em torno deles.

Frente
Costas

Nada selecionado ainda. Toque em alguns músculos doloridos, ou gere mesmo assim para ver um novo começo.

Mais do Workout With Me

Encontre parceiros de treino perto de você

Abra o mapa e veja academias e treinos acontecendo perto de você, depois participe de uma sessão com um toque ou crie a sua própria. Grátis.

Encontre parceiros de treino perto de você

Principais Pontos

  • O Workout With Me te conecta com parceiros de academia perto de você por compatibilidade de força entre grupos musculares.
  • Um mapa ao vivo mostra treinos em academias e parques para que você participe de um ou organize o seu próprio.
  • Os organizadores aprovam cada pedido de participação, e você controla quem pode ver seus treinos e perfil.
  • O registro em tempo real de séries, repetições e peso, junto com recordes pessoais automáticos, mantém o treino compartilhado transparente.
  • Encontrar parceiros e registrar suas cargas são gratuitos para sempre, com o WWM Pro para o motor S.H.A.R.P e estatísticas avançadas.

O que é Parceiro de Academia?

Um parceiro de treino com quem você se exercita em um horário combinado. O melhor parceiro de academia tem um nível de força compatível para que vocês possam dar segurança um ao outro e dividir equipamentos, um horário que coincide, e a confiabilidade de realmente aparecer.

Compatibilidade por Força, Não Só por Localização. Qualquer app mostra pessoas perto de você. O Workout With Me mostra pessoas com quem você realmente pode treinar, comparando suas cargas por grupo muscular e dando a cada parceiro em potencial uma porcentagem de compatibilidade de força. Dividam a barra, troquem os anilhas rapidamente e deem segurança um ao outro com confiança.

Veja Sessões ao Vivo no Mapa. Abra o mapa e veja treinos acontecendo em academias e parques ao seu redor. Marcadores verdes estão ao vivo, os agendados mostram um horário. Toque em qualquer sessão para ver os detalhes e pedir para participar.

Você Aprova Cada Conexão. Organize uma sessão e todo pedido de participação vem até você para aprovação. Recuse qualquer pessoa sem precisar dar explicações. Você também controla quem pode ver cada treino, todo mundo, só amigos, ou privado, então você decide exatamente quem pode te encontrar.

Forme um Grupo de Treino. Envie pedidos de amizade aos parceiros com quem você se identifica e configure sessões recorrentes. Com o tempo, você forma um grupo confiável cuja terça-feira se parece com a sua, e faltar deixa de ser uma opção.

Registrem Juntos, Evoluam Juntos. Registre séries, repetições e peso em tempo real durante sessões compartilhadas. O app acompanha seu volume, detecta recordes pessoais automaticamente e atualiza seu perfil de força para que você e seu parceiro possam se desafiar com números reais.

A parte mais confiável do fitness social é o compromisso: um parceiro de treino que espera por você no horário combinado, ou um desafio fitness com uma sequência para manter, transforma um treino que você talvez pulasse em um compromisso sério.

Perguntas Frequentes

Abra o mapa ao vivo para ver as sessões de treino em academias e parques perto de você. Cada parceiro em potencial exibe uma porcentagem de compatibilidade de força com base nas suas cargas por grupo muscular. Solicite a participação em uma sessão ou crie a sua própria, e o anfitrião aprova cada solicitação antes de vocês se conectarem.

O Workout With Me compara suas cargas nos grupos musculares com as de outros usuários e mostra uma porcentagem de compatibilidade. Uma compatibilidade alta significa que vocês podem compartilhar a barra, trocar as anilhas rapidamente e ajudar um ao outro com segurança, pois suas cargas de treino são próximas.

Para a maioria das pessoas, sim. Um parceiro de academia traz mais responsabilidade, alguém para ajudar nas séries pesadas e um pouco de competição saudável. A consistência é o que gera resultados, e ter um parceiro esperando por você na academia é a ferramenta de consistência mais forte que existe.

Sim. O mapa ao vivo, a compatibilidade de força, a criação de sessões, o chat e o registro de treinos são gratuitos no iOS e Android. O WWM Pro libera o motor de treino S.H.A.R.P e análises avançadas, a partir de US$ 7,99 por mês.

Tudo o que é social é gratuito para sempre: encontrar parceiros, criar e participar de treinos, academias, chat e amigos, além do registro de treinos, recordes pessoais e o mapa de recuperação muscular. O motor S.H.A.R.P é gratuito para testar. O WWM Pro libera ciclos e sugestões ilimitados do S.H.A.R.P, preferências personalizadas do motor, relatório de treino avançado e estatísticas completas, a partir de US$ 7,99 por mês.