Cara Paling Aman Bertemu Partner Latihan Latihan dengan Orang Lain

Amerika Serikat12
Hungaria9
Inggris Raya5
Amerika Serikat12
Hungaria9
Inggris Raya5
Amerika Serikat12
Hungaria9
Inggris Raya5
Amerika Serikat12
Hungaria9
Inggris Raya5

Perlindungan berlapis sebelum, selama, dan setelah tiap sesi.

Pengalaman sosial gratis, selamanyaPremium training engine from $7.99 a month
Workout With Me safe training features screenshot

Kamu tipe atlet yang mana?

Bukan cuma pelacak latihan. Komunitas latihan.

Workout With Me adalah aplikasi latihan all-in-one kamu: temukan orang untuk latihan bareng, dan biarkan S.H.A.R.P merencanakan tiap sesi sesuai pemulihanmu.

  • Melacak latihan
  • Mencatat set, repetisi, dan beban
  • Pustaka gerakan
  • Grafik volume dan riwayat
  • Timer istirahat
  • Lencana PR
  • Estimasi kalori
  • Lifters and calisthenics athletes near you
  • Join or host a workout in a tap
  • Recovery-based training across 19 muscles
  • A premium, research-based engine that plans your next session
  • Premium programs with progressive overload and deloads built in

Orang-orang sudah latihan bareng

84lifter
66latihan terjadwal
80,1 rbkg terangkat
493set tercatat

Mulai dalam 3 langkah mudah

Buat sesi latihan di gym atau taman

Buat sesi latihan di gym atau taman
1

Pilih siapa saja yang bisa bergabung

Pilih siapa saja yang bisa bergabung
2

Atur gerakan, set, dan repetisi

Atur gerakan, set, dan repetisi
3

Kamu latihan. S.H.A.R.P merencanakan langkah berikutnya.

Atlet di sekitarmu bisa bergabung di tiap langkahAtlet di sekitarmu bisa bergabung di tiap langkah

01 Input

Kamu latihan

Preferensi S.H.A.R.P kamu

  • Jenis gerakan
  • Durasi sesi
  • Target dan split
  • Alat

02 Sistem

Mesin S.H.A.R.P

Yang dilacak

  • Setiap repetisi
  • Status pemulihan
  • Rekor Pribadi (PR)
  • Statistik sesi
  • Durasi sesi
  • Volume per otot
  • Waktu istirahat dan kelelahan
  • Berat badan dan lemak tubuh
  • 1RM per latihanRepetisi pada setiap progresi
  • Waktu deload

03 Output

Siklus pemulihan
Latihan yang dioptimalkan

04 Umpan Balikdan langsung memengaruhi sesi berikutnya

Coba sendiri

Hanya data demo, terkunci ke program push/pull/legs.Hanya data demo, terkunci ke split push/pull/legs bodyweight.

Otot mana yang terasa hancur?

Ketuk otot yang terasa hancur dari sesi terakhirmu, dan aku akan menyusun rencana sekitarnya.

Depan
Belakang

Belum ada yang dipilih. Ketuk beberapa otot yang pegal, atau langsung buat saja untuk melihat awal yang segar.

Lebih banyak dari Workout With Me

Cari Teman Gym di Dekatmu

Buka peta dan lihat gym serta sesi latihan di sekitarmu, lalu bergabunglah cukup dengan sekali ketuk atau buat sesimu sendiri. Gratis.

Cari Teman Gym di Dekatmu

Poin Penting

  • Workout With Me membangun keamanan berlapis di tiap sesi dengan partner latihan baru.
  • Kontrol visibilitas per latihan dan mode Solo membiarkanmu menentukan persis siapa yang bisa menemukanmu.
  • Tiap sesi membutuhkan persetujuan host sebelum peserta bisa bergabung.
  • Pemblokiran instan dan tidak terlihat; pengguna yang diblokir melihat 'Pengguna tidak ditemukan' tanpa indikasi apa pun bahwa mereka diblokir.
  • Tim admin meninjau tiap laporan dalam 24 jam.
  • Aplikasi gratis di iOS dan Android dengan semua fitur keamanan tersedia tanpa biaya.

Apa itu Latihan Aman?

Bertemu dan latihan dengan partner latihan baru lewat fitur yang melindungi privasi, identitas, dan keamanan fisikmu, termasuk kontrol visibilitas, persetujuan host, pemblokiran instan, dan review laporan 24 jam.

Kamu Menentukan Siapa yang Melihatmu. Tiap latihan punya pengaturan visibilitas sendiri: semua orang, teman saja, atau privat. Lebih suka latihan tak terlihat? Ganti profilmu ke mode Solo dan kamu tidak akan muncul ke pengguna lain sama sekali.

Ruang Aman Khusus Gender. Buat sesi Khusus Wanita, Khusus LGBTQ+, atau sesi khusus gender lainnya. Ruang aman ini membiarkanmu latihan dengan orang yang punya pengalaman serupa, tanpa kerentanan dari pertemuan terbuka.

Persetujuan Host Diperlukan. Tiap permintaan gabung harus disetujui oleh host sesi. Tolak siapa pun tanpa perlu alasan. Keluarkan peserta di tengah sesi kalau perlu. Kamu selalu memegang kendali atas siapa yang latihan bersamamu.

Blokir & Lapor Instan. Satu ketukan untuk memblokir pengguna mana pun sepenuhnya. Mereka menghilang dari pengalamanmu dan melihat 'Pengguna tidak ditemukan.' Laporan ditinjau oleh tim admin kami dalam 24 jam.

Visibilitas Teman Saja. Atur sesimu ke teman-saja atau privat. Hanya orang yang kamu percaya yang bisa menemukan dan bergabung. Orang asing tak akan pernah tahu sesimu ada.

Keamanan Akun Setara Bank. Enkripsi TLS 1.3 kelas enterprise, hashing password bcrypt, autentikasi dua faktor opsional, dan manajemen sesi dengan kedaluwarsa otomatis.

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Kamu yang menentukan. Tiap latihan yang kamu host punya pengaturan visibilitas: semua orang, teman saja, atau privat. Profilmu juga punya kontrol visibilitas, termasuk mode Solo yang menyembunyikanmu sepenuhnya dari pengguna lain.

Ya. Tiap permintaan gabung harus disetujui host sebelum pengguna bisa melihat detail sesi. Host bisa menolak tanpa alasan dan mengeluarkan peserta di tengah sesi.

Pemblokiran instan dan sepenuhnya tak terlihat. Pengguna yang diblokir melihat 'Pengguna tidak ditemukan' dan tidak punya indikasi bahwa mereka diblokir. Mereka tidak bisa melihat sesi atau profilmu.

Tim admin Workout With Me meninjau tiap laporan dalam 24 jam dan mengambil tindakan termasuk peringatan, penangguhan, atau larangan permanen.

Bisa. Workout With Me mendukung sesi Khusus Wanita, Khusus LGBTQ+, dan sesi khusus gender lainnya. Hanya pengguna yang cocok dengan filter yang bisa menemukan dan minta bergabung.