La méthode la plus sûre de trouver des partenaires d'entraînement de t'entraîner avec d'autres

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Une protection multicouche avant, pendant et après chaque séance.

Une expérience sociale gratuite, pour toujoursPremium training engine from $7.99 a month
Workout With Me safe training features screenshot

Quel type d'athlète êtes-vous ?

Pas seulement un suivi d'entraînement. Une communauté d'entraînement.

Workout With Me est votre appli d'entraînement tout-en-un : trouvez des partenaires et laissez S.H.A.R.P planifier chaque séance selon votre récupération.

  • Suivi des entraînements
  • Saisie des séries, répétitions et charges
  • Bibliothèque d'exercices
  • Graphiques de volume et d'historique
  • Minuteurs de repos
  • Badges de records personnels
  • Estimation des calories
  • Lifters and calisthenics athletes near you
  • Join or host a workout in a tap
  • Recovery-based training across 19 muscles
  • A premium, research-based engine that plans your next session
  • Premium programs with progressive overload and deloads built in

Des athlètes s'entraînent déjà ensemble

84athlètes
66séances programmées
80,1 kkg soulevés
493séries enregistrées

Commencez en 3 étapes simples

Créez une séance dans une salle de sport ou un parc

Créez une séance dans une salle de sport ou un parc
1

Choisissez précisément qui peut participer

Choisissez précisément qui peut participer
2

Définissez les exercices, les séries et les réps

Définissez les exercices, les séries et les réps
3

Vous vous entraînez. S.H.A.R.P planifie la suite.

Des athlètes à proximité peuvent vous rejoindre à tout momentDes athlètes à proximité peuvent vous rejoindre à tout moment

01 Données

Vous vous entraînez

Vos préférences S.H.A.R.P

  • Types d'exercice
  • Durée de la séance
  • Objectif et split
  • Équipement

02 Moteur

Moteur S.H.A.R.P

Ce qu'il suit

  • Chaque répétition
  • État de récupération
  • Records personnels
  • Stats de la séance
  • Durée de la séance
  • Volume par muscle
  • Repos et fatigue
  • Poids et graisse corporelle
  • 1RM par mouvementRépétitions à chaque progression
  • Moment de la décharge

03 Résultats

Cycle de récupération
Séance optimisée

04 Feedbacket cela s'applique directement à votre prochaine séance

Essayez-le par vous-même

Données de démo uniquement, limité à un programme push/pull/legs.Données de démo uniquement, limité à un split calisthénie push/pull/legs au poids du corps.

Quels muscles sont épuisés ?

Touche les muscles laminés par ta dernière séance et je vais m'organiser autour d'eux.

Devant
Dos

Rien de sélectionné pour l'instant. Touche quelques muscles endoloris, ou génère quand même pour voir un départ en pleine forme.

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Trouvez des partenaires de sport près de chez vous

Ouvrez la carte pour voir les salles et séances autour de vous, puis rejoignez-en une en un clic ou créez la vôtre. Gratuit.

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Points clés à retenir

  • Workout With Me intègre une sécurité à plusieurs niveaux dans chaque séance avec de nouveaux partenaires d'entraînement.
  • Les réglages de visibilité par séance et le mode Solo te permettent de décider exactement qui peut te trouver.
  • Chaque séance nécessite la validation de l'hôte avant qu'un participant puisse la rejoindre.
  • Le blocage est instantané et opaque : les utilisateurs bloqués voient « Utilisateur introuvable », sans aucune indication qu'ils sont bloqués.
  • L'équipe d'administration examine chaque signalement sous 24 heures.
  • L'appli est gratuite sur iOS et Android, avec toutes les fonctionnalités de sécurité incluses sans frais supplémentaires.

Qu'est-ce qu'un Entraînement en sécurité ?

Rencontrer et t'entraîner avec de nouveaux partenaires grâce à des fonctionnalités qui protègent ta position, ton identité, et ta sécurité physique, incluant le décalage de position, la validation par l'hôte, le blocage instantané, et l'examen des signalements sous 24 heures.

Tu Décides Qui Te Voit. Chaque séance a son propre réglage de visibilité : tout le monde, amis seulement, ou privé. Tu préfères t'entraîner sans être vu ? Passe ton profil en mode Solo et tu n'apparais tout simplement plus pour les autres utilisateurs.

Espaces sûrs par genre. Crée des séances Femmes uniquement, LGBTQ+ uniquement, ou toute autre séance spécifique à un genre. Ces espaces sûrs te permettent de t'entraîner avec des personnes qui partagent des expériences similaires, sans la vulnérabilité d'une rencontre ouverte à tous.

Validation de l'hôte requise. Chaque demande d'adhésion doit être validée par l'hôte de la séance. Refuse qui tu veux, sans explication. Retire des participants en cours de séance si besoin. Tu gardes toujours le contrôle de qui s'entraîne avec toi.

Blocage et signalement instantanés. Un seul geste pour bloquer complètement n'importe quel utilisateur. Il disparaît de ton expérience et voit s'afficher « Utilisateur introuvable ». Les signalements sont examinés par notre équipe d'administration sous 24 heures.

Visibilité réservée aux amis. Configure tes séances en mode réservé aux amis ou privé. Seules les personnes en qui tu as confiance peuvent les découvrir et les rejoindre. Les inconnus ne voient même pas que tes séances existent.

Sécurité de compte de niveau bancaire. Chiffrement TLS 1.3 de niveau entreprise, hachage des mots de passe avec bcrypt, authentification à deux facteurs en option, et gestion des sessions avec expiration automatique.

Questions fréquentes

C'est toi qui décides. Chaque séance que tu organises a un réglage de visibilité : tout le monde, amis uniquement ou privé. Ton profil dispose aussi de réglages de visibilité, y compris un mode Solo qui te rend totalement invisible aux autres utilisateurs.

Oui. Chaque demande d'adhésion doit être validée par l'hôte avant qu'un utilisateur puisse voir les détails de la séance. Les hôtes peuvent refuser sans explication et retirer des participants en cours de séance.

Le blocage est instantané et totalement opaque. L'utilisateur bloqué voit « Utilisateur introuvable » et n'a aucune indication qu'il a été bloqué. Il ne peut voir ni tes séances ni ton profil.

L'équipe d'administration de Workout With Me examine chaque signalement sous 24 heures et prend des mesures pouvant inclure des avertissements, des suspensions, ou des bannissements définitifs.

Oui. Workout With Me prend en charge les séances Femmes uniquement, LGBTQ+ uniquement, et d'autres séances spécifiques à un genre. Seuls les utilisateurs correspondant au filtre peuvent les découvrir et demander à les rejoindre.