ジムパートナーを 自分のジムで 数分で、自分のレベルに合った人と

ジムパートナーとは？

決まったスケジュールで一緒にトレーニングするパートナーのこと。最高のジムパートナーは、お互いにスポットし合えて器具をシェアできる相性の良いストレングスレベル、重なるスケジュール、そしてちゃんと来てくれる信頼性を持っている。

場所だけじゃなく、ストレングスでマッチング. 近くにいる人を教えてくれるアプリならほかにもある。Workout With Meが見せてくれるのは、実際に一緒にトレーニングできる人。筋肉グループごとの挙上重量を比較して、候補となるパートナーそれぞれにストレングス相性のパーセンテージを表示してくれる。バーベルをシェアして、プレートをすばやく交換して、安全にスポットし合える。

マップでライブセッションをチェック. マップを開けば、近くのジムや公園で行われているワークアウトセッションが見える。緑色のマーカーはライブ中、予定されているものは時間が表示される。セッションをタップすれば詳細が見られて、参加リクエストも送れる。

つながりはすべて自分で承認. セッションを開催すれば、すべての参加リクエストが自分の承認待ちになる。理由なく断ってもいい。各ワークアウトを誰に見せるか(全員、フレンドのみ、非公開)もコントロールできるから、自分を見つけられる相手は自分で決められる。

トレーニング仲間を作ろう. 気の合うパートナーにフレンドリクエストを送って、定期的なセッションを組もう。時間が経つにつれて、火曜日のスケジュールが自分と同じ、頼れる仲間ができていく。そうなればサボるという選択肢はなくなる。

一緒に記録して、一緒に成長. 一緒のセッション中に、セット、レップ数、重量をリアルタイムで記録。アプリがボリュームを追跡して自己ベストを自動検出し、ストレングスプロフィールも更新してくれるから、実際の数字を見ながらパートナーと高め合える。

ソーシャルフィットネスの確実なメリットはスケジュール管理にあります。約束の時間に待ってくれているジム仲間や、継続記録がかかったフィットネスチャレンジがあれば、サボってしまいがちなワークアウトが外せない予定に変わります。