Temukan Partner Kalistenik di Taman Dekatmu

Amerika Serikat12
Hungaria9
Inggris Raya5
Amerika Serikat12
Hungaria9
Inggris Raya5
Amerika Serikat12
Hungaria9
Inggris Raya5
Amerika Serikat12
Hungaria9
Inggris Raya5

Lihat siapa yang latihan di bar dekatmu dan gabung bersama mereka.

Pengalaman sosial gratis, selamanyaPremium training engine from $7.99 a month
Workout With Me calisthenics partner and street workout park screenshot

Kamu tipe atlet yang mana?

Bukan cuma pelacak latihan. Komunitas latihan.

Workout With Me adalah aplikasi latihan all-in-one kamu: temukan orang untuk latihan bareng, dan biarkan S.H.A.R.P merencanakan tiap sesi sesuai pemulihanmu.

  • Melacak latihan
  • Mencatat set, repetisi, dan beban
  • Pustaka gerakan
  • Grafik volume dan riwayat
  • Timer istirahat
  • Lencana PR
  • Estimasi kalori
  • Lifters and calisthenics athletes near you
  • Join or host a workout in a tap
  • Recovery-based training across 19 muscles
  • A premium, research-based engine that plans your next session
  • Premium programs with progressive overload and deloads built in

Orang-orang sudah latihan bareng

84lifter
66latihan terjadwal
80,1 rbkg terangkat
493set tercatat

Mulai dalam 3 langkah mudah

Buat sesi latihan di gym atau taman

Buat sesi latihan di gym atau taman
1

Pilih siapa saja yang bisa bergabung

Pilih siapa saja yang bisa bergabung
2

Atur gerakan, set, dan repetisi

Atur gerakan, set, dan repetisi
3

Kamu latihan. S.H.A.R.P merencanakan langkah berikutnya.

Atlet di sekitarmu bisa bergabung di tiap langkahAtlet di sekitarmu bisa bergabung di tiap langkah

01 Input

Kamu latihan

Preferensi S.H.A.R.P kamu

  • Jenis gerakan
  • Durasi sesi
  • Target dan split
  • Alat

02 Sistem

Mesin S.H.A.R.P

Yang dilacak

  • Setiap repetisi
  • Status pemulihan
  • Rekor Pribadi (PR)
  • Statistik sesi
  • Durasi sesi
  • Volume per otot
  • Waktu istirahat dan kelelahan
  • Berat badan dan lemak tubuh
  • 1RM per latihanRepetisi pada setiap progresi
  • Waktu deload

03 Output

Siklus pemulihan
Latihan yang dioptimalkan

04 Umpan Balikdan langsung memengaruhi sesi berikutnya

Coba sendiri

Hanya data demo, terkunci ke program push/pull/legs.Hanya data demo, terkunci ke split push/pull/legs bodyweight.

Otot mana yang terasa hancur?

Ketuk otot yang terasa hancur dari sesi terakhirmu, dan aku akan menyusun rencana sekitarnya.

Depan
Belakang

Belum ada yang dipilih. Ketuk beberapa otot yang pegal, atau langsung buat saja untuk melihat awal yang segar.

Lebih banyak dari Workout With Me

Cari Teman Gym di Dekatmu

Buka peta dan lihat gym serta sesi latihan di sekitarmu, lalu bergabunglah cukup dengan sekali ketuk atau buat sesimu sendiri. Gratis.

Cari Teman Gym di Dekatmu

Poin Penting

  • Peta langsung menunjukkan taman street workout dekatmu dengan foto, rating, dan jarak.
  • Ikut sesi kalistenik di taman atau jadi host sendiri dengan kontrol penuh atas siapa yang bergabung.
  • Pencocokan level menghubungkanmu dengan orang yang mengerjakan progresi yang sama denganmu.
  • Pencatatan sesi dan peta tubuh pemulihan menjaga latihan bodyweight-mu tetap terstruktur.
  • Group chat dan teman mengubah taman jadi kru tetap. Gratis di iOS dan Android.

Apa itu Partner Kalistenik?

Seseorang yang kamu ajak latihan skill dan kekuatan bodyweight, biasanya di taman street workout. Partner kalistenik yang baik bekerja di level progresi yang serupa, mengawasi percobaan skill-mu, dan membuat sesi taman tetap konsisten.

Jelajahi Taman Street Workout di Peta. Filter peta untuk taman dan lihat tiap titik street workout dekatmu, lengkap dengan foto, rating, dan seberapa jauh jaraknya. Menemukan taman dengan bar yang layak? Simpan dan lihat siapa lagi yang latihan di sana.

Ikut atau Jadi Host Sesi Taman. Lihat sesi kalistenik yang berlangsung di taman sekitarmu dan minta bergabung, atau jadi host sendiri dan biarkan orang lain menemukanmu. Atur fokus, level skill, dan siapa yang bisa bergabung. Kamu yang menyetujui tiap permintaan.

Dicocokkan Berdasarkan Level, Dari Pull-Up Pertama Sampai Muscle-Up. Kecocokan kekuatan juga berlaku untuk latihan bodyweight. Kenalan dengan orang yang mengerjakan progresi yang sama denganmu, entah itu pull-up ketat pertamamu atau muscle-up pertamamu, jadi sesi mendorong semua orang.

Lacak Progresi dan Pemulihanmu. Catat sesimu, lacak repetisi dan tahanan, dan pantau peta tubuh pemulihan jadi kamu tahu kapan otot tarikmu siap kembali ke bar. Mesin S.H.A.R.P merencanakan sesuai pemulihanmu secara otomatis.

Group Chat untuk Kru Tamanmu. Tiap latihan punya group chat sendiri, dan kamu bisa menambahkan partner latihan sebagai teman. Koordinasikan pertemuan, bagikan progresi, dan ubah taman publik jadi tempat latihan rutinmu dengan orang-orang tetapmu.

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Buka peta Workout With Me, filter ke taman, dan lihat titik dan sesi street workout sekitarmu. Ikut sesi di taman dekatmu, atau jadi host dan biarkan atlet di sekitar minta bergabung.

Tab Explore mendaftar taman dengan alat kalistenik dekatmu, lengkap dengan foto, rating komunitas, status buka, dan jarak. Simpan yang bagus ke My Gyms dan lihat siapa yang latihan di sana.

Bisa. Sesi menunjukkan fokus dan levelnya, dan pencocokan level membantumu menemukan orang dengan progresi serupa. Banyak host menjalankan sesi ramah pemula, dan kamu selalu bisa jadi host sendiri dan atur temponya.

Ya. Catat sesi bodyweight seperti latihan lainnya, dan mesin S.H.A.R.P melacak pemulihanmu per otot jadi hari tarik, hari dorong, dan latihan skill-mu tetap seimbang.