Temukan Partner Latihan Terdekat

Buka peta, lihat siapa yang berlatih di dekat Anda, dan bergabunglah dalam sesi hari ini. Gratis selamanya, tidak ada alasan.

Pengalaman sosial gratis, selamanyaSistem latihan premium mulai dari $7.99 sebulan
Workout With Me workout partner finder screenshot

Kamu tipe atlet yang mana?

Bukan cuma pelacak latihan. Komunitas latihan.

Workout With Me adalah aplikasi latihan all-in-one kamu: temukan orang untuk latihan bareng, dan biarkan S.H.A.R.P merencanakan tiap sesi sesuai pemulihanmu.

  • Melacak latihan
  • Mencatat set, repetisi, dan beban
  • Pustaka gerakan
  • Grafik volume dan riwayat
  • Timer istirahat
  • Lencana PR
  • Estimasi kalori
  • Pengangkat beban dan atlet kalistenik di dekat Anda
  • Gabung atau adakan latihan dalam sekali ketuk
  • Latihan berbasis pemulihan di 19 grup otot
  • Sistem premium berbasis riset yang merancang sesi latihan Anda berikutnya
  • Program premium dengan progressive overload dan deload bawaan

Mulai dalam 3 langkah mudah

Buat sesi latihan di gym atau taman

Buat sesi latihan di gym atau taman
1

Pilih siapa saja yang bisa bergabung

Pilih siapa saja yang bisa bergabung
2

Atur gerakan, set, dan repetisi

Atur gerakan, set, dan repetisi
3

Kamu latihan. S.H.A.R.P merencanakan langkah berikutnya.

Atlet di sekitarmu bisa bergabung di tiap langkahAtlet di sekitarmu bisa bergabung di tiap langkah

01 Input

Kamu latihan

Preferensi S.H.A.R.P kamu

  • Jenis gerakan
  • Durasi sesi
  • Target dan split
  • Alat

02 Sistem

Mesin S.H.A.R.P

Yang dilacak

  • Setiap repetisi
  • Status pemulihan
  • Rekor Pribadi (PR)
  • Statistik sesi
  • Durasi sesi
  • Volume per otot
  • Waktu istirahat dan kelelahan
  • Berat badan dan lemak tubuh
  • 1RM per latihanRepetisi pada setiap progresi
  • Waktu deload

03 Output

Siklus pemulihan
Latihan yang dioptimalkan

04 Umpan Balikdan langsung memengaruhi sesi berikutnya

Coba sendiri

Hanya data demo, terkunci ke program push/pull/legs.Hanya data demo, terkunci ke split push/pull/legs bodyweight.

Otot mana yang terasa hancur?

Ketuk otot yang terasa hancur dari sesi terakhirmu, dan aku akan menyusun rencana sekitarnya.

Depan
Belakang

Belum ada yang dipilih. Ketuk beberapa otot yang pegal, atau langsung buat saja untuk melihat awal yang segar.

Lebih banyak dari Workout With Me

Cari Teman Gym di Dekatmu

Buka peta dan lihat gym serta sesi latihan di sekitarmu, lalu bergabunglah cukup dengan sekali ketuk atau buat sesimu sendiri. Gratis.

Cari Teman Gym di Dekatmu

Poin Penting

  • Workout With Me menampilkan sesi latihan langsung dan terjadwal di gym serta taman dekat Anda pada peta.
  • Pencocokan kesesuaian kekuatan berarti partner latihan Anda benar-benar mengangkat beban di tingkat Anda.
  • Permintaan bergabung dan persetujuan pembuat sesi menggantikan perkenalan langsung yang canggung.
  • Mencari partner latihan gratis selamanya di iOS dan Android.
  • Teman, pesan langsung, dan undangan sesi mengubah satu sesi latihan menjadi kemitraan rutin.

Apa itu Partner Latihan?

Seseorang yang latihan bersamamu secara teratur, dicocokkan dengan level kekuatan dan jadwalmu. Partner latihan yang baik menambah akuntabilitas, keamanan saat set berat, dan konsistensi, yang merupakan pendorong terbesar progres latihan.

Lihat Siapa yang Sedang Berlatih di Dekatmu Sekarang. Peta langsung menunjukkan sesi latihan yang sedang berlangsung di gym dan taman di sekitarmu. Sesi langsung menyala hijau, sesi terjadwal menunjukkan waktu. Kamu tidak sedang melihat-lihat profil, melainkan melihat latihan nyata yang bisa langsung kamu ikuti.

Dicocokkan Berdasarkan Kekuatan, Jadi Lebih Efektif. Teman latihan yang mengangkat beban tiga kali lipat dari bebanmu adalah penonton, bukan teman latihan. Workout With Me membandingkan angkatanmu per kelompok otot dan menunjukkan persentase kecocokan, sehingga orang yang kamu ikuti bisa benar-benar berbagi barbel denganmu.

Lewati Bagian yang Canggung. Tanpa pesan basa-basi, tanpa obrolan canggung dengan orang asing di gym. Cukup minta bergabung ke sesi latihan, setelah disetujui oleh pembuat sesi, kamu tinggal datang karena kehadiranmu sudah dinanti. Latihan itu sendiri adalah perkenalannya.

Sepenuhnya Gratis, Selamanya. Mencari teman latihan tidak dipungut biaya. Peta langsung, pencocokan kekuatan, membuat sesi, bergabung, obrolan, dan pelacakan latihan semuanya gratis di iOS dan Android. Tidak ada batasan biaya antara kamu dan teman latihanmu.

Dari Satu Sesi Menjadi Teman Latihan Rutin. Cocok dengan seseorang? Kirim permintaan pertemanan, mengobrol di Whispers, dan undang mereka ke sesi berikutnya. Satu latihan yang menyenangkan bisa menjadi kebiasaan mingguan, dan kebiasaan mingguan akan menjadi kemitraan latihan yang membuat kalian berdua rajin datang.

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Biasanya dalam hitungan menit. Buka peta, temukan sesi yang sedang berlangsung di gym atau taman dekat Anda, dan ajukan permintaan untuk bergabung. Jika sesi tersebut sesuai dengan jadwal dan tingkat Anda, Anda bisa berlatih bersama seseorang hari ini.

Tidak. Peta, pencocokan kekuatan, bergabung dan membuat sesi, obrolan, serta pelacakan semuanya gratis di iOS dan Android. Anda tidak akan pernah menemui batasan berbayar antara Anda dan partner latihan.

Buat sesi Anda sendiri dan tetapkan aturannya. Sesi latihan Anda akan muncul di peta dengan profil kekuatan Anda terlampir, sehingga pengangkat beban yang cocok di sekitar dapat menemukan Anda. Sebagian besar area memiliki lebih banyak pengangkat beban yang mencari partner daripada yang Anda duga.

Sangat mirip. Teman gym lebih menekankan sisi sosial, seseorang yang Anda senangi untuk berlatih bersama. Partner latihan menekankan sisi latihan, kekuatan yang cocok, program latihan bersama, dan penjaga yang Anda percayai. Workout With Me menemukan keduanya untuk Anda.

Semua fitur sosial gratis selamanya: mencari partner, membuat dan bergabung dalam sesi latihan, gym, obrolan, dan teman, ditambah pencatatan latihan, rekor pribadi, dan peta pemulihan tubuh. Sistem S.H.A.R.P gratis untuk dicoba. WWM Pro membuka siklus dan saran S.H.A.R.P tanpa batas, preferensi sistem khusus, laporan latihan lanjutan, dan statistik lengkap, mulai dari $7.99 sebulan.