誇りを持って インクルーシブなフィットネスアプリ

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LGBTQ+限定セッションを主催・参加できる。安全で、居心地よく、肯定的な空間。

ソーシャル機能はずっと無料Premium training engine from $7.99 a month
Workout With Me LGBTQ+ friendly fitness app screenshot

あなたはどんなタイプのアスリート?

ワークアウトトラッカーだけじゃない。 トレーニングコミュニティ

Workout With Meはオールインワンのトレーニングアプリ。一緒にトレーニングする仲間を見つけ、S.H.A.R.Pに回復状況に合わせて全セッションを計画してもらおう。

  • ワークアウトの記録
  • セット数、レップ数、重量の記録
  • 種目ライブラリ
  • ボリュームと履歴のグラフ
  • 休憩タイマー
  • PRバッジ
  • カロリー推定
  • Lifters and calisthenics athletes near you
  • Join or host a workout in a tap
  • Recovery-based training across 19 muscles
  • A premium, research-based engine that plans your next session
  • Premium programs with progressive overload and deloads built in

すでにみんな一緒にトレーニングしてる

84リフター
66予定されたワークアウト
8万kg挙上
493記録されたセット数

始めるのは 簡単な3ステップ

ジムや公園でワークアウトを作成する

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1

参加できるメンバーを自由に選ぶ

参加できるメンバーを自由に選ぶ
2

種目、セット数、レップ数を設定する

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3

あなたはトレーニングする。 S.H.A.R.Pが次を計画する。

近くのアスリートはどのステップでも参加できます近くのアスリートはどのステップでも参加できます

01 入力

あなたがトレーニング

あなたのS.H.A.R.P設定

  • 種目タイプ
  • セッションの長さ
  • 目標と分割法
  • 器具

02 エンジン

S.H.A.R.Pエンジン

記録できる項目

  • すべてのレップ数
  • 回復ステータス
  • 自己ベスト
  • セッション統計
  • セッション時間
  • 部位ごとのボリューム
  • 休息と疲労度
  • 体重と体脂肪率
  • 種目ごとの1RMプログレッションごとのレップ数
  • ディロードのタイミング

03 出力

回復サイクル
最適化されたワークアウト

04 フィードバックそれがそのまま次のセッションに反映される

試してみる 自分自身で

デモデータのみ、プッシュ・プル・レッグプログラムに固定。デモデータのみ、自重のプッシュ・プル・レッグ分割に固定。

どの筋肉がバキバキですか?

前回のセッションでダメージを受けた筋肉をタップしてください。それに合わせてプランを組みます。

正面
背面

まだ何も選択されていません。筋肉痛の部位をいくつかタップするか、そのまま生成して新しいスタートを見てみましょう。

その他の機能 Workout With Me

近くのジム仲間を見つけよう

マップを開いて近くのジムや開催中のワークアウトをチェック。タップするだけで参加したり、自分で主催したりできます。完全無料。

近くのジム仲間を見つけよう

重要なポイント

  • Workout With MeはLGBTQ+限定セッションを提供しており、これはLGBTQ+コミュニティのメンバーにしか見えません。
  • アプリはアイデンティティに基づく憎悪や差別に対してゼロトレランス方針を徹底しています。
  • コミュニティガイドラインは人間のモデレーターによって確認、徹底されています。
  • ブロックは完全に不透明で、ブロックされたユーザーはあなたのプロフィールや活動を見られません。
  • アプリはiOSとAndroidで無料で、インクルーシブな安全機能もすべて含まれています。

LGBTQ+フィットネスアプリとは?

LGBTQ+ユーザー専用の安全な空間を、インクルーシブなコミュニティ機能、アイデンティティに基づくセッションのフィルタリング、ゼロトレランスのモデレーションとともに提供するフィットネスアプリ。

LGBTQ+限定セッション. LGBTQ+コミュニティのメンバー限定のセッションを主催できます。ノンバイナリのユーザーはLGBTQ+限定セッションに加えて、すべてのオープンセッションにも参加できます。あなたのアイデンティティは尊重されます。

設計段階からの安全な空間. 私たちのコミュニティガイドラインは、アイデンティティに基づく憎悪、差別、嫌がらせを明確に禁止しています。人間のモデレーターが確認するゼロトレランス方針を徹底しています。

プライバシー保護. 正確なジムや公園の場所が明かされることはありません。友達限定の可視性設定で、セッションを見知らぬ人から隠せます。ブロックは完全に不透明で、ブロックされたユーザーには何も見えません。

信頼できるコミュニティ. どのセッションもホストが参加リクエストを一件ずつ承認します。時間をかけて信頼できる友達ネットワークを築きましょう。見知らぬ人とではなく、自分のコミュニティとトレーニングを。

自分のレベルでトレーニング. 筋力相性度マッチングで、自分に近い重量を扱う相手が分かるので、目標が何であれ、器具を共有して安全にスポットし合えるパートナーが見つかります。

24時間以内の通報確認. プラットフォームを悪用されたり、不安を感じたりしたら、匿名で通報できます。運営チームはすべての通報を24時間以内に確認し、対応します。

よくある質問

セッションを主催する際、LGBTQ+限定に設定できます。LGBTQ+として自認するユーザーだけがそのセッションを見つけて参加をリクエストできます。ホストが参加者を一人ずつ承認します。

できます。ノンバイナリのユーザーはLGBTQ+限定セッションに加えて、すべてのオープンセッションにも参加できます。Workout With Meはあらゆる性自認を尊重します。

Workout With Meはアイデンティティに基づく憎悪、差別、嫌がらせに対してゼロトレランス方針を徹底しています。コミュニティガイドラインは人間のモデレーターが確認しており、すべての通報は24時間以内に対応されます。

守られます。友達限定やソロの可視性モードが用意されており、誰が自分のワークアウトやプロフィールを見られるかを自分でコントロールできます。ブロックは完全に不透明で、ブロックされたユーザーには何も見えず、ブロックされたことにも気づけません。

Workout With Meは誰にとっても無料です。セッションの主催、グループへの参加、チャット、ワークアウトの記録、すべての安全機能は、iOSとAndroidで無料で使えます。