Find a Gym Partner. Train Smarter.

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See who's training near you and join them, free forever. S.H.A.R.P plans the rest around your recovery.

ソーシャル機能はずっと無料Premium training engine from $7.99 a month
The explore map showing active gyms and workouts happening near you

あなたはどんなタイプのアスリート?

ワークアウトトラッカーだけじゃない。 トレーニングコミュニティ

Workout With Meはオールインワンのトレーニングアプリ。一緒にトレーニングする仲間を見つけ、S.H.A.R.Pに回復状況に合わせて全セッションを計画してもらおう。

  • ワークアウトの記録
  • セット数、レップ数、重量の記録
  • 種目ライブラリ
  • ボリュームと履歴のグラフ
  • 休憩タイマー
  • PRバッジ
  • カロリー推定
  • Lifters and calisthenics athletes near you
  • Join or host a workout in a tap
  • Recovery-based training across 19 muscles
  • A premium, research-based engine that plans your next session
  • Premium programs with progressive overload and deloads built in

すでにみんな一緒にトレーニングしてる

84リフター
66予定されたワークアウト
8万kg挙上
493記録されたセット数

始めるのは 簡単な3ステップ

ジムや公園でワークアウトを作成する

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1

参加できるメンバーを自由に選ぶ

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2

種目、セット数、レップ数を設定する

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3

あなたはトレーニングする。 S.H.A.R.Pが次を計画する。

近くのアスリートはどのステップでも参加できます近くのアスリートはどのステップでも参加できます

01 入力

あなたがトレーニング

あなたのS.H.A.R.P設定

  • 種目タイプ
  • セッションの長さ
  • 目標と分割法
  • 器具

02 エンジン

S.H.A.R.Pエンジン

記録できる項目

  • すべてのレップ数
  • 回復ステータス
  • 自己ベスト
  • セッション統計
  • セッション時間
  • 部位ごとのボリューム
  • 休息と疲労度
  • 体重と体脂肪率
  • 種目ごとの1RMプログレッションごとのレップ数
  • ディロードのタイミング

03 出力

回復サイクル
最適化されたワークアウト

04 フィードバックそれがそのまま次のセッションに反映される

試してみる 自分自身で

デモデータのみ、プッシュ・プル・レッグプログラムに固定。デモデータのみ、自重のプッシュ・プル・レッグ分割に固定。

どの筋肉がバキバキですか?

前回のセッションでダメージを受けた筋肉をタップしてください。それに合わせてプランを組みます。

正面
背面

まだ何も選択されていません。筋肉痛の部位をいくつかタップするか、そのまま生成して新しいスタートを見てみましょう。

その他の機能 Workout With Me

筋肉ごとの回復度を可視化

色分けされた19の筋肉グループのボディマップが、毎回のセッション後にどの部位が回復していて、どこがまだなのかを正確に表示します。

筋肉ごとの回復度を可視化

重要なポイント

  • Workout With Me is your all-in-one training app: social is free forever, and the S.H.A.R.P engine is the premium part.
  • Find and join workouts at gyms near you, or create your own and let compatible training partners find you.
  • Log every set, rep, and weight in real time. Personal records and 1RM estimates are detected automatically.
  • The S.H.A.R.P engine plans your training split around muscle recovery, tracking 19 subcategories so you never overtrain.
  • Track your pushing power, pulling power, body composition, DOTS strength score, and workout consistency in one dashboard.

ジムワークアウトトラッカーとは?

レジスタンストレーニング(セット、レップ数、重量、休憩時間)をリアルタイムで記録しながら、筋肉の回復状態、自己ベスト、そして全セッションを通じた漸進的過負荷を追跡するモバイルアプリ。

よくある質問

Workout With Me is a free gym app for iOS and Android that combines real-time workout tracking with a social fitness community. Log your sets, reps, and weight during every session, track muscle recovery across 19 subcategories, and find training partners at gyms near you.

During a live session, you log each set with reps and weight in real time. The app tracks your total volume, duration, and completion percentage as you train. Personal records are detected automatically using proven 1RM estimation formulas, and your strength profile updates after every workout.

S.H.A.R.P (Strength/Hypertrophy Advanced Resistance Programming) is the built-in training engine that generates workout routines based on your recovery state, training split, and fitness level. It tracks 19 muscle subcategories, schedules workouts only when your muscles have recovered, and rotates exercises to ensure progressive overload across your entire program.

Yes. Workout With Me matches you with training partners based on strength compatibility. It compares your lifts per muscle group so you can find someone who trains at a similar level. You can also browse workouts at nearby gyms, send friend requests, and build a recurring training crew.

The social side is free forever: finding partners, hosting and joining workouts, gyms, chat, and all the safety features. Logging your lifts and the recovery body map are free too. WWM Pro unlocks the S.H.A.R.P training engine and the advanced analytics, from $7.99 a month.

The app tracks pushing power, pulling power, leg power, DOTS strength score, body composition (weight and body fat), session volume, workout consistency, training frequency, and personal records across every exercise. All stats are displayed in a single dashboard with charts tracking your progress over time.

Everything social is free forever: finding partners, hosting and joining workouts, gyms, chat, and friends, plus workout logging, personal records, and the recovery body map. The S.H.A.R.P engine is free to try. WWM Pro unlocks unlimited S.H.A.R.P cycles and suggestions, custom engine preferences, the advanced workout report, and full statistics, from $7.99 a month.